Spoznajte nekaj netipične zelenjave, ki je dobila prostor v kulinariki

Obstaja nekaj zelenjadnic, ki se razvijejo naravno, torej brez sajenja, in imajo velik prehranski potencial, vendar se običajno ne uporabljajo v kulinariki. V tej skupini so tako imenovane nekonvencionalne prehrambene rastline (PANC). To je na primer ora-pro-nóbis, kislica, čajota in aratuta.

Preberite tudi: Oglejte si 10 eksotičnih sadežev, najdenih v Braziliji

Poglej več

Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči

Caruru: Spoznajte zdravstvene koristi in vsestranskost v...

Dolgo časa so Brazilci v gastronomiji dajali prednost običajnim in tradicionalnim izdelkom. Prostor v kuhinji pa pridobiva netipična zelenjava, kot so rastline in tudi nekatere rože. V zvezi s tem lahko rečemo, da je uporaba užitnih cvetnih listov in nekonvencionalnih rastlin trend, ki se vrača in naj bi trajal še dolgo.

užitni cvetni listi

Vsake vrste cvetnih listov ni mogoče uporabiti za uživanje. Na ta način se morate pred dodajanjem teh sestavin svojemu receptu zavedati. Nekateri cvetovi so namreč lahko strupeni in našemu organizmu resno škodijo.

Užitni cvetovi pa zagotavljajo neustavljiv okus, ki daleč presega dekoracijo jedi. Cvetni listi jambuja, ki je bolj grenkega okusa, in nasturtium, ki je kisel, so nekateri od primerov cvetov, ki dajejo receptu poseben pečat.

nekonvencionalna zelenjava

Poleg užitnega cvetja obstaja tudi veliko nekonvencionalne zelenjave, ki ima poleg edinstvenega okusa visoko hranilno vrednost. Nekateri primeri so portulak, bertalha in mangalo fižol, ki so zelo pogosti v kuhinji severovzhodnih in severnih regij. Tako lahko tisti, ki imate radi jedi, ki bežijo od očitnega, pridelajo ali kupijo to zelenjavo za surovo solato ali za popestritev svojih receptov.

Oprostitev davkov v določeni evropski državi pritegne pozornost turistov; preveri

Oprostitev davkov v določeni evropski državi pritegne pozornost turistov; preveri

Na celini, polni ikoničnih in dobro znanih destinacij, nekateri manj raziskani koti Evrope priteg...

read more
4 znamenja se lahko zaljubijo in/ali končajo zveze do konca avgusta 2023; poglej katere

4 znamenja se lahko zaljubijo in/ali končajo zveze do konca avgusta 2023; poglej katere

Do konca tega meseca avgusta, bo razpoloženje visoko in glasovi bodo zveneli glasno, saj bo iskan...

read more

Presenetljivo odkritje: TA začimba lahko zmanjša maščobo v jetrih

V reviji Sladkorna bolezen, metabolni sindrom in debelostje nedavna študija razkrila koristi česn...

read more