Razlogov, zakaj se nekdo lahko odloči, je več končati pogovor. Lahko se zgodi, da se druga oseba izogiba ustreznemu odzivu, da se morate umakniti, da obvladate svoja čustva, ali preprosto zato, ker nimate več česa povedati.
Vendar pa so najbolj škodljive interakcije tiste, ki so strupene, ki običajno povzročajo nelagodje in nimajo nobene vrednosti. Pomembno je prepoznati te situacije in dati prednost svojemu čustvenemu zdravju, postaviti zdrave meje in se oddaljiti od nezdravih odnosov – tudi če je to tisti, ki ga imate radi.
Poglej več
Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj
Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči
Jefferson Fisher, sodni odvetnik, znan na TikToku po svoji vsebini o argumentaciji in komunikaciji, je delil svojo najljubšo metodo za končanje strupenih pogovorov. Po Fisherju je učinkovit način za prekinitev interakcije preprosto izjaviti:
"V to se ne spuščam."
Ne spuščaj se v to!
Fisher je poudaril, kako pomembno je dati prednost svoji varnosti in udobju v pogovoru, in priporočil, da "odložite slušalko", če se znajdete v neprijetni situaciji.
Kot nekdo, ki se je v svoji karieri navajen ukvarjati s konflikti, razume, da je treba iti naprej, ko pogovor ni produktiven.
Delil je stavek "Ne bom šel skozi to" kot učinkovit način za končanje strupenega pogovora. S to taktiko Fisher poudarja, da ni več kaj reči in da ne bo sodeloval v škodljivi razpravi. Gledalcem zagotavlja, da je s to izjavo mogoče jasno in odločno končati pogovor.
Če se tako izrazite, se odločite, da se boste spoštljivo odstranili iz pogovora, ne da bi sogovorniku prilepili negativne oznake ali ga krivili za svojo odločitev, da se ne vključite.
S tem potrjujete, da je to osebna izbira, in prevzemate odgovornost za morebitne posledice te odločitve. Ta pristop vam omogoča, da končate interakcijo na miren in spoštljiv način ter ohranite lastno čustveno integriteto.
Ljubiteljica filmov in serij ter vsega kar je povezano s kinom. Aktiven radovednež na omrežjih, vedno povezan z informacijami o spletu.