Živimo v enem najboljših desetletij za raziskovanje in razpravo o vprašanjih duševnega zdravja. Tudi današnji otroci in mladostniki imajo možnost odraščati v svetu, ki zagovarja občutljivost za bolezni in motnje na psihičnem področju.
Vendar starši še vedno izvajajo dejanje, ki otrokom škoduje in jim onemogoča, da bi se naučili spopadati s svojimi čustvi: želijo, da bi bili njihovi otroci ves čas srečni.
Poglej več
Enade 2023: prijave so na voljo do 31. julija
Deveto gospodarstvo na planetu, Brazilija ima manjšino državljanov z...
Ta odnos preprečuje, da bi otroci doživljali čustva, kar ustvarja odrasle, ki se ne znajo soočiti s konflikti in občutki, kot je npr.frustracijain izguba.
Zato portal huffpostgovoril s psihologi in zdravstvenimi raziskovalci, da bi razumel odnos staršev, ki škoduje zdravemu dozorevanju njihovih otrok.
Kaj preprečuje srečo otrok?
Človeška čustva so kompleksen spekter, ki lahko, ko se razvije, zagotovi zdrave vire za človeško življenje.
Po mnenju raziskovalcev starši ustvarijo pričakovanja glede zadovoljstva svojih otrok, ki ustvarjajo občutek povpraševanja. Zato takšno dejanje na koncu bolj škoduje kot zaščiti otroke.
Poleg tega se mnogi starši ukvarjajo s spodbujanjem sreče in pozabijo izkazati naklonjenost. ali vzpostaviti zdravo komunikacijo, nekaj, kar zagotavlja tudi pozitivna čustva, kot npr gostitelj.
Pandemija je predstavljala upad v duševno zdravjeV vsem svetu. To obdobje je otrokom onemogočalo skupno druženje in razvoj socio-čustvenih veščin, ki bi jih imeli pri pouku iz oči v oči.
Kirurg Vivek Murthy je celo objavil dokument, v katerem navaja, da je pandemija "poglobila stres brez primere, s katerim se mladi že soočajo".
Zato je izjemno nujno, da imajo starši v letu 2023 pozitiven odnos do polnega razvoja otrokovih čustev.
(Slika: Freepik/Playback)
7 odnosov, ki prispevajo k sreči otrok
- Normalizirajte doživljanje vseh čustev: tudi otroci se soočajo z vrsto čustev in starši se morajo sprijazniti, da otroštvo ni brezskrbno obdobje.
- Vsak dan se pogovarjajte z otroki: vzpostaviti zdravo komunikacijo, sposobno spremljati čustveno izkušnjo. Na ta način se lažje naučimo prepoznavanja in soočanja z različnimi občutki.
- Vadite hvaležnost: svojim otrokom vedno pokažite, da ste hvaležni za marsikaj. Ta praksa razvije navado, ki spodbuja srečo obeh.
- Pokažite brezpogojno ljubezen in podporo v vseh situacijah: otroku ne dovolite, da družinsko ljubezen in lastno vrednost povezuje z rezultati, kot je uspešnost v šoli. Bodite prisotni in cenite osebo, ki je vaš otrok.
- Ne delaj primerjav: izogibajte se vzporednicam med svojimi otrociin drugi otroci. Prav tako zmanjšuje njihov trud in predstavlja realnost, ki jim ne pripada.
- Premislite, kako hvalite otroke: Pohvala je način za potrditev vrednosti, osebnosti in drugih pomembnih lastnosti otrok, ki presegajo šolske ocene.
- Dovolite otroku, da sodeluje v dejavnostih: Na otrokovi samozavesti in pomembnosti je mogoče delati, ko sodelujejo pri nalogah. Tudi če gre za preproste naloge, kot je pomoč pri organiziranju mize, svojim otrokom že pokažejo, da so sposobni in cenjeni.