Normalno je doživeti anksioznost v določenih situacijah, saj je del človeške narave, da se bojimo prihodnosti.
Vendar pa se lahko v nekaterih primerih tesnoba manifestira na intenziven in nesorazmeren način, povzroča nelagodje in moti kakovost življenja.
Poglej več
Raziskava razkriva, da so najstniški možgani 'navezani' na...
Luksuz: Najdražji bonbon na svetu stane 40 tisoč realov; Odkrijte ta biser...
V tem smislu lahko preprost preizkus predlaganega doodla pomaga prepoznati stopnjo anksioznosti osebe z vizualno analizo.
Vsak doodle ima poseben pomen in če ga primerjate z osebno risbo, lahko dobite natančnejšo oceno.
Kaj lahko test čečkanja razkrije o vas
Ključnega pomena je zavedanje, da tesnoba zahteva pozornost in ustrezno spremljanje. Če se ne zdravi, lahko negativno vpliva na vsakdanje življenje in med drugim spodbuja občutke strahu, bojazni in vznemirjenosti.
Če vas tesnoba ovira pri vsakodnevni rutini, je dobro, da poiščete strokovni nasvet za ustrezno podporo.
Tako, da natančno pogledate sliko in ugotovite, kateri od doodlov je najbolj podoben vašemu risanje, lahko dobite predstavo o vaši stopnji anksioznosti, v skladu z načeli psihologija.
Ne pozabite, da je ta test samo orodje za samoocenjevanje in ne nadomesti nasveta kvalificiranega strokovnjaka.
1. doodle s krogi
Kaže na veliko energije in vzdržljivosti. Težko se izklopite in se pogosto znajdete napeti, saj vam pretirane skrbi vzamejo večino časa.
2. Ravno ali kotno čečkanje
Ste organizirana, disciplinirana oseba in cenite strukturo in red v svojem življenju. Vendar pa lahko ta težnja vodi tudi do tega, da se počutite omejene in pod pritiskom, še posebej, če stvari ne gredo po načrtih.
3. Doodle "morski val".
Ko prepoznate doodle, podoben sliki številka 3, se pokaže, da imate bolj pesimističen pogled in negativno situacij.
Ta drža je lahko posledica nenehnega iskanja ravnotežja in umirjenosti, ki pa se vam pogosto zdi, da uhaja iz rok.
4. pikčast doodle
Možno je, da ste nagnjeni k pretiranemu razmišljanju o morebitnih težavah in predvidevanju negativnih situacij, kar lahko povzroči dvojno trpljenje.
Ta pretirana obsedenost z dogodki, ki se še niso zgodili, lahko negativno vpliva na vaše čustveno zdravje in dobro počutje.
5. Doodle "Tic Tac Toe"
Ko opazujete doodle z vzorci šahovnice, lahko kaže na nenehno iskanje globljega smisla življenja.
Morda se boste težko počutili popolnoma zadovoljni s svojimi dosežki, vedno si želite več in nenehno posegate po nečem, kar presega tisto, kar že imate.
Pri Trezeme Digital se zavedamo pomena učinkovite komunikacije. Vemo, da je vsaka beseda pomembna, zato si prizadevamo zagotoviti vsebino, ki je ustrezna, privlačna in prilagojena vašim potrebam.
