Sreča je subjektiven in spremenljiv pojem, ki si ga vsak razlaga drugače kultura. Danes bomo raziskali švedsko filozofijo, ki poskuša uravnovesiti srečo s preprostim, zmernim načinom življenja.
Ta zasnova, znana kot "Lagom", je tako način življenja kot miselnost. Ugotovimo, kaj je to in kako nas lahko pripelje do stanja uravnoteženega zadovoljstva.
Poglej več
Luksuz: Najdražji bonbon na svetu stane 40 tisoč realov; Odkrijte ta biser...
Močno gnojilo s kavno usedlino: Rešitev za krepitev rastlin…
Kaj je 'Lagon'?
To je švedska beseda, ki v drugih jezikih nima dobesednega prevoda. Vendar se pogosto razlaga kot "ne preveč, ne premalo, ravno dovolj".
Lagom prežema vsakdanje življenje na Švedskem in vpliva na vse, od prehrane in življenjskega sloga do dela in osebnih odnosov. Sestoji iz iskanja pravega ravnovesja na vseh področjih življenja.
'Lagom' in uravnotežena sreča
Filozofija Lagom je pogosto povezana z sreča, saj spodbuja bolj uravnotežen življenjski slog, ki lahko na splošno ustvari več zadovoljstva.
Za razliko od drugih filozofij, ki si prizadevajo povečati užitek ali doseči velika dejanja, 'Lagom' poudarja zmernost in preprostost.
To ne pomeni, da bi se morali izogibati ambicijam ali iskanju uspeha. Nasprotno, iskati moramo ravnotežje med delom in zasebnim življenjem, med aktivnostjo in počitkom, med dajanjem in prejemanjem.
(Slika: Razkritje)
Kako uporabljati Lagom v vsakdanjem življenju
Uporaba takšnega koncepta v vsakdanjem življenju se lahko zdi zahtevna v družbi, ki pogosto ceni presežek in ekstravaganco. Vendar obstaja veliko preprostih načinov, kako to načelo vključiti v svoje življenje.
najprej, poskušajte k uživanju pristopiti bolj zmerno. To bi lahko pomenilo, da kupujete manj, a bolj kakovostne izdelke, ali pa uživate bolj uravnotežene obroke namesto pretiravanja.
notri drugo Najprej poskusite uravnotežiti poklicno kariero in zasebno življenje. To pomeni reči "ne" dodatnim delovnim priložnostim, ki ovirajo osebne trenutke, ali zagotoviti, da imate dovolj časa za sprostitev in okrevanje po dnevu v službi.
notri tretji Namesto tega vadite hvaležnost. Ceniti tisto, kar imate, namesto da bi vedno dosegali več, je ključni del filozofije »Lagom«.
Lagom na praktičen način
Če sprejmemo to miselnost, lahko najdemo občutek uravnotežene sreče, ki je hkrati trajen in izpolnjujoč. Medtem ko je lahko izziv utelešati »Lagom«, ki živi v družbi, ki bolj ceni presežek, so lahko nagrade bolj uravnoteženega in pozornega življenjskega sloga ogromne.
Ko se torej naslednjič počutite preobremenjeni zaradi pritiska, da morate narediti več, imeti več, biti več, se poskusite spomniti filozofija ‘Lagom': ne preveč, ne premalo, ravno dovolj.
