Človek gre skozi 4 faze življenja, ki so: otroštvo, mladost, odraslost in starost. Pojavijo se v življenjskem ciklu, ki ima dva glavna dogodka: rojstvo in smrt.
Vsak od njih se pojavlja v človeški vrsti od določene starosti, čeprav ni pri vseh enak. Otroštvo sega od rojstva do 11. leta starosti, mladost od 12. do 20. leta starosti, odraslost od 21. do 65. leta starosti in starost od 65. leta dalje.
Človeška bitja gredo skozi več sprememb in stopnje življenjskega cikla so ena izmed njih. Življenjska obdobja so razdeljena, kar lahko povzroči nekaj zmede glede natančnega števila stopenj. Zato je vredno to pojasniti samo 4 stopnje od otroštva do starosti.
Pri ljudeh, tako kot pri drugih sesalcih, kot so mačke, psi in levi, so spremembe zaznati v spremembah, ki se zgodijo v telesu in v vedenju, te spremembe pa so faze življenje.
Na primer, če ste kot otrok imeli ali videli mačko, ste zagotovo bili priča številnim igram, kot so tek, skakanje ali boj s predmetom. Ta vedenja so pri tej vrsti naravna, pravzaprav so lovski dražljaji. Ko pa dosežejo adolescenco, se to vedenje spremeni, manj se igrajo in začnejo druge dejavnosti, kot je sam lov. Dokler ne odrastejo in postanejo bolj miroljubni, svoje gibe usmerijo tako, da so bolj natančni in porabijo manj energije.
Otroštvo
Otroštvo je pomembno obdobje v življenju vsakega človeka. V njem se skozi izkušnje učimo prepoznavati svet, ga interpretirati, krepimo družinske vezi in vzpostavljamo socialne in učne odnose.
Za nekatere znanstvenike je ta faza razdeljena na 3 stopnje:
- Zgodnje otroštvo: od rojstva do 3. leta starosti;
- Drugo otroštvo: od 3 do 6 let;
- Tretje otroštvo: od 6 do 11 let.
Konec tretjega otroštva in začetek mladostništva zaznamujejo pospešene spremembe v telesu. Rast, pojav las, poglabljanje glasu, povečanje bokov so nekateri izmed njih. Te procese sproži endokrini sistem, z delovanjem hormonov.
Hormoni, ki jih proizvajajo žleze, delujejo v kaskadnem sistemu. Na primer, hipofiza proizvaja dva hormona, LH (luteinizirajoči) in FSH (folikle stimulirajoči), ki preko krvnega obtoka dosežeta spolne žleze, testisi (fantje) in jajčniki (dekleta), ki proizvajajo hormone testosteron, estrogen in progesteron, kar vodi do zorenja spolno.
Ta proces je v biologiji znan kot puberteta.
Mladostništvo
Mladostništvo je faza vznemirjenja, širjenja dejavnosti, oblikovanja skupin, identitete in vzorcev, ki bodo pri posamezniku prisotni v odrasli dobi.
Fantje ob vstopu v puberteto poglobijo svoj glas, povečajo mišično maso in poleg brade in brkov prisotne dlake na sramnem predelu in pazduhah. Dekleta si povečajo prsi, naberejo več maščobe na stegnih, razširijo boke, pojavijo pa se tudi poraščenost pod pazduho in sramnico.
Adolescenco delimo na:
- Predpuberteta ali manjša adolescenca: od 11. do 14. leta starosti;
- Srednja adolescenca: od 14 do 17 let;
- Starejša adolescenca ali mladost: od 17 do 20 let.
Pomembno je vedeti, da se te spremembe lahko razlikujejo od organizma do organizma, odvisno od genetike. Običajno je, da dekleta doživijo puberteto prej kot dečki.
Preberite več o: genetika.
Polnoletnost
V tej fazi človekovega življenja so telesne spremembe manjše in počasnejše, a progresivne. V njem nastanejo pomembne psihične spremembe, pa tudi popoln razvoj živčnega sistema s popolnim dozorevanjem možganov. Človeška bitja spoznajo svojo udeležbo v družbi in življenju ter ponudijo svetu vse, kar so zgradili v prejšnjih fazah.
Odrasla faza je razdeljena na 2 stopnji:
- mlada odrasla oseba: od 21 do 40 let;
- Srednja leta: od 40 do 60 let.
Človeško telo med 30. in 40. letom starosti doseže vrhunec svojega razvoja. Da bi bolje razumeli, pomislite na rožo. Začne svoj življenjski cikel popolnoma zavito in malo po malo se začne odpirati, kajne? In ko cveti, je popolnoma odprta, torej doseže največji razvoj. Tako je tudi človek na tej stopnji, kot odprta roža, na vrhuncu.
Stara leta
Po maksimalnem razvoju cvetovi začnejo veneti, enako se zgodi s človekom. V starosti se telo počasi spreminja, vendar ne tako kot v odrasli dobi, ampak ravno nasprotno.
Opredelitev starosti je predmet razprave zaradi izboljšanja kakovosti življenja, ki sta ga omogočila tehnologija in napredek v zdravstvu. Vse več ljudi dočaka 65 let zdravih in še vedno na trgu dela.
Nekateri znanstveniki starost delijo na dve stopnji:
- Mlajši starejši: od 65 do 75 let;
- Starejši starešina: nad 75 let.
Človek, ko napreduje v tej fazi, čuti, da telo postopoma zmanjšuje zmogljivosti, kot so gibljivost, refleksi, sluh, vid itd. Poleg sprememb v fiziologiji, torej v delovanju telesa, kot je srčni utrip z nižjo frekvenco kot pri 35-letnem odraslem.
Preberite več o:
- endokrini sistem
- Puberteta
- hormoni
Bibliografske reference
GONÇALVES, J. p. Življenjski cikel: Začetek, razvoj in konec človeškega življenja. Možni prispevki za učitelje. Revija Context & Education, v. 31, št. 98, str. 79, 2016.
LOURENÇO, B.; QUEIROZ, L. B. Pubertetna rast in razvoj v adolescenci. Medicinski vestnik, v. 89, št. 2, str. 70–75, 2010.
PAIVA, V. M. B. Starost kot stopnja človekovega razvoja. Rev. psihološki, v. 4, št. 1, str. 15–23, 1986.
STRAST, C. G et al. Ontogeneza: od rojstva do starosti. Journal of Psychophysiology, v. 2, str. 1–13, 2005.
