Morda ste že slišali starejšo žensko, ki se pritožuje nad menopavza,Ali ni? To je težava, ki je skupna vsem ženskam in se pojavlja predvsem pri starejših ženskah. Vedejmo več o tem naravni proces življenjaženska?
Ko se staramo, telo prehaja skozi več sprememb, glavna pa je konec reproduktivne dobe, torej konec sposobnosti imeti otroke. Običajno se konec reproduktivne sposobnosti ženske konča okrog 40. leta; toda pri nekaterih ženskah se to lahko zgodi že zgodaj.
Kot vemo, med reproduktivno fazo ženska vsak mesec izloči eno ali več jajčec - pravilneje imenovanih sekundarne jajčne celice - v postopku, imenovanem ovulacija. Ko oploditve ni, to je, ko ženska ni noseča, se imenuje pojav menstruacija.
Ta postopek se običajno dogaja vsak mesec, dokler ženska ne doseže stopnje, imenovane klimakterično, ki je trenutek prehoda med reproduktivno fazo in fazo, v kateri ženska ne bo mogla roditi več otrok. Ta faza je za ženske izjemno pomemben trenutek, saj gre tudi za zadnjo menstruacijo, imenovano tudi menopavza.
Klimakterično obdobje v večini primerov spremlja več neprijetnih simptomov. Vendar nekateri niti ne čutijo sprememb, ki so posledica te faze. Med glavnimi simptomi klimakterije lahko omenimo nenadno vročino, omotico, mrzlico, prekomerno potenje, glavoboli, bolečine pri uriniranju, palpitacije, tesnoba, nihanje razpoloženja, razdražljivost, depresija, nespečnost. drugi. Vse te težave so posledica zmanjšanja ženskih hormonov: estrogena in progesterona.
Poleg omenjenih težav znižanje hormonov na tej stopnji povzroča tudi gubanje kože ter krhkost nohtov in kosti. Šibke kosti sprožijo težavo, ki jo dobro poznajo starejši: osteoporoza, ki znatno poveča tveganje za zlom teh struktur. Nastop menopavze je povezan tudi s povečanim razvojem bolezni srca.
Zato je jasno, da sta klimakterična faza in menopavza lahko za ženske obdobje velikega stresa. Zato je priporočljivo izvajati nadomestne hormonske terapije, da bi nadomestili pomanjkanje hormonov in posledično zmanjšali simptome, ki jih povzroča ta faza.
Dolgo časa so bila priporočena nadomestna zdravila. Ker pa nekatere študije poročajo o škodi zaradi uporabe teh izdelkov, zdravniki trenutno priporočajo spremembe v prehrani, zlasti z uporabo soje.
Ma. Vanessa dos Santos
