asertivnost je samostalnik ženskega spola, ki izraža kakovost asertivnosti, pritrdilno ali pozitivno.
Beseda asertivnost izhaja iz "trditev", kar pomeni odločen predlog. Oseba, ki izkazuje asertivnost, je samozavestna in brez težav izrazi svoje mnenje.
Asertivnost je čustvena kompetenca, ki določa, da je posameznik sposoben zavzeti jasno stališče, torej ni "na ograji". Asertiven človek uveljavi svojo samozavest in samozavest, izkaže varnost in ve, kaj hoče in kakšen cilj želi doseči.
Običajno je asertivnost povezana s pozitivnim razmišljanjem in proaktivnostjo, nekom, ki prevzame vaše življenje.
Asertivnost ne pomeni, da ima oseba prav ali narobe, vendar kaže, da oseba svoje ideje napoveduje in zagovarja z močjo in spoštovanjem do poslušalca
Asertivnost v komunikaciji
V kontekstu komunikacije je asertivnost strategija, ki razkriva zrelost in visoko samopodobo, kjer oseba brani svoja prepričanja, ne da bi žalila ali se podredila drugim.
Tisti, ki odločno komunicirajo, komunicirajo jasno, objektivno, pregledno in pošteno. Vsi ljudje ne morejo odločno komunicirati, ker je to pravica in ne obveznost. Ta način komuniciranja ima več prednosti, med drugim:
- izboljša sposobnost izražanja in socialno podobo;
- spodbuja spoštovanje drugih ljudi;
- pomaga rešiti konfrontacije;
- izboljšuje pogajalske sposobnosti;
- poveča samozavest;
- daje večjo verodostojnost;
- zmanjša stres.
Asertivnost in psihologija
Glede na psihologijo lahko vedenja razdelimo v 4 kategorije: pasivno, agresivno, pasivno / agresivno in asertivno.
Kar zadeva socialno interakcijo, je asertivno vedenje tisto, ki je bolj zdravo, saj je koristno za vse ljudi, ki komunicirajo, kot varno, spoštljivo vedenje dokazuje sposobnost poslušanja kritik in teh kritik ne uporablja za kritiziranje drugega na način osebno.
Pomembno je omeniti, da oseba ne kaže vedno samo ene vrste vedenja in je lahko v različnih situacijah in kontekstih različno vedenje.