Vzdrževanje je dejanje si privoščite nekaj, za neke namene, na primer vzdržanje hrane iz verskega razloga, na primer vzdržanje mesa.
Vzdrževanje je odločitev, pogosto prisilna, zaradi katere posameznik ne počne več nekaj, na primer pitje, kajenje ali jemanje mamil. Vzdrževanje je zelo povezano s strupenimi snovmi, kot so alkoholizem ali mamila. Obstajajo tudi druge vrste abstinence, kot so vzdržanje hrane, disciplinska abstinenca, spolna abstinenca itd.
THE spolna abstinenca gre za odvzem spolnega odnosa, pogosto z namenom preprečevanja bolezni, kot sta AIDS in druge spolno prenosljive bolezni. Spolna abstinenca je tesno povezana s čistostjo in jo mladi radi nekaterih religij izvajajo zaradi svoje predanosti.
Skupaj z abstinenco obstaja tudi abstinenčna kriza to so nenadne spremembe, običajno v vedenju, kot so halucinacije in napadi, pri ljudeh, ki so zelo odvisni od neke snovi. Izraz se pogosto uporablja v zvezi z uporabo prepovedanih drog, ki povzročajo fizično in psihološko odvisnost.
Fizične in psihološke spremembe, ki jih povzroči umik, so znane tudi kot
odtegnitveni sindrom, za katero so značilni simptomi, kot so slabo počutje, tesnoba, razdražljivost, hipertenzija, nespečnost, slabost, vznemirjenost, tahikardija itd.