Sparingje beseda, ki izhaja iz angleškega glagola "Spar sem" kar pomeni "boks", "spor" ali "spar". V tem smislu angleški izraz "verbalni sparing" je sinonim za "razprava" ali "diskusija", ker označuje a besedni boj.
Izraz se pogosto uporablja v borilnih bojih, ker označuje običajno obliko treninga za priprave na uradne boje.
O sparing lahko se razlikuje glede na vsak športni način, v bistvu pa gre za vrsto rokoborbe, pri kateri se borci sami lahko dogovorijo o pravilih "boja". V teh primerih je vedno treba paziti, da nasprotnika ne poškodujemo.
V boksu je sparing označuje tudi osebo, ki pomaga pripraviti borca, pogosto sodeluje v bojih, kjer se pretvarja, da je nasprotnik. V Braziliji je izraz sinonim za izraz "izdelati rokavice" ali "rokavica".
Sparing Bob
Ena sparing bob to je lutka za prebijanje, ki jo borci uporabljajo za trening, ko nimajo partnerja, s katerim bi lahko trenirali. Običajno te lutke nimajo rok, izdelane so iz mehkega poliuretana in so kopija človeškega zgornjega dela telesa. višina
sparing bob je prilagodljiv, tako da borec lahko preizkusi različne udarce, ki jih nanese na nasprotnike različnih višin.