Čustva so fizične in čustvene občutke, ki jih povzroča neki dražljaj, ki je lahko občutek ali dogodek. Doživljanje čustev je zelo osebno, vsaka oseba jih lahko čuti drugače.
Čustvo je tisto, zaradi katerega se človek odzove na dogodek. Glede na čustva se lahko pojavijo fizične reakcije, kot so spremenjeno dihanje, jok, pordelost in tresenje.
Etimologija besede čustvo kaže, da ima svoj izvor v latinščini, v besedi ex move, kar pomeni "odseliti se" ali "odseliti se". Ta pomen dokazuje naravno reakcijo na čustva.
Do danes ni natančne opredelitve pojma čustva ali koliko čustev je. Znano je, da so človeška bitja sposobna izkusiti nešteto čustev, predvsem zato, ker so občutki, ki jih imajo v vsaki osebi, zelo specifični.
Ena izmed najbolj znanih tez je psiholog Robert Plutchik, ki pravi, da človek ima osem čustev: zaupanje, veselje, žalost, strah, jeza, presenečenje, odpor in pričakovanje.
Oglejte si pomene Žalost, Strah, Presenečenje in Odpornost.
Druga znana teorija psihologa Paula Eckmana pravi, da obstaja šest osnovnih čustev: veselje, žalost, strah, presenečenje, gnus in jeza.
Teorije skušajo razložiti, kaj so osnovna čustva, vendar to ne pomeni, da je mogoče čutiti le ta. Čustva jeze, strahu, veselja in žalosti veljajo za osnovna in so povezana z nagonom preživetja. Vsak človek pa lahko čustva občuti na drugačen način ali celo na mešanico čustev.
Vedeti, kako obvladovati čustva, je pomembno, da živimo bolje in smo čustveno zdravi ljudje. To upravljanje tega, kar se živi in čuti, psihologija imenuje kot čustvena inteligenca.
Območje možganov, ki je odgovorno za čutenje in nadzor čustev, je limbični sistem.
Ugotovite, kateri so glavni vrste človeških čustev.
Razlika med čustvi in občutki
Čustva so naravni refleksi na dogodke, so fizični ali kemični odziv, ki ga zapovedujejo človeški možgani.
Občutki pa so posledica čustev in jih občuti vsak človek glede na svoje izkušnje, osebnost, kulturo in vzgojo.
Občutke lahko definiramo kot opazovanje čustev in reakcije, ki jih izzovejo.
Čustva so nezavedni refleksi človeka in občutki so bolj zavestni in povezani z vrednotenjem čustev. Dopolnjujejo se, ker čustva, ki jih doživljajo, porajajo občutke.
Preberite več o pomenu Občutek.
