Smrdljive noge je ime, imenovano slab vonj iz stopal, ki ga povzroča bakterije ki se tam razvijejo. Vonj po nogah ne povzroča resnih zdravstvenih posledic, vendar povzroča veliko zadrego pri tistih, ki ga imajo.
Da bi se izognili težavam, lahko sprejmete enostavne ukrepe, kot so vedno preobuvanje, dobro umivanje in sušenje nog, izogibanje zaprtim čevljem in sintetičnim materialom ter vedno menjavanje nogavic. Dermatologa je treba poiskati, kadar slab vonj povzroča zadrego in preventivni ukrepi niso dovolj za premagovanje težave.
Preberite tudi: Kemična sestava vonja stopal in kako ga zdraviti
Kaj je vonj po nogah?
Bromhidroza je ime, imenovano stanje, v katerem potenje spremlja neprijeten vonj. Ta vonj se lahko pojavi na primer v pazduhah, dimljah in nogah, slednje poznamo kot vonj po nogah ali plantarna bromhidroza.
Bromhidroza je običajno posledica razgradnja keratin Je od suali z bakterijami ki sproščajo kemične spojine, odgovorne za neprijeten vonj. V nogah te bakterije najdejo primerno mesto za svoj razvoj, še posebej, če jih pustimo v čevljih, ki spodbujajo nastajanje znoja.
Pomembno je vedeti, da znoj praktično nima vonja in ga v osnovi tvori Voda in nekaj soli. Tudi izločanje znoja je nekaj naravnega in izjemno pomembnega. Naloga znoja je zagotoviti zmanjšanje temperatura od našega telo, preprečuje prekomerno segrevanje telesa. Sprosti se predvsem v vročih dneh ali ko telovadimo, v situacijah, ko se telesna temperatura poveča.
Je vonj stopal resna zdravstvena težava?
vonj stopal ni resen zdravstveni problemvendar pa škoduje kakovosti življenja posameznika, saj lahko neprijeten vonj povzroči neprijetne situacije. Pri nekaterih ljudeh lahko vonj stopal opazimo tudi z velike razdalje, kar lahko na primer sproži grde šale in grdi komentarji. Na srečo se vonj stopal zlahka zdravi in nekaj preprostih sprememb lahko prepreči nastanek težave.
Preberite tudi: 10 nasvetov za zaustavitev vonja stopal
Kako preprečiti vonj stopal
Kot smo videli v celotnem besedilu, vonj po nogah povzročajo bakterije, prisotne v naših nogah, ki se hranijo z znojem in keratinom, ki je prisoten v naših nogah. kožo. Da bi se izognili težavi, lahko sprejmemo nekaj preprostih ukrepov, kot so:
Izogibajte se nošenju čevljev iz plastičnih materialov, saj ovirajo dihanje na tem območju.
Izogibajte se nošenju istega čevlja več dni zapored.
Nikoli ne ponavljajte nogavic, tudi če so videti čiste, saj lahko naberejo odmrlo kožo in bakterije, ki povzročajo slab vonj.
Če čevljev ne uporabljate, jih pustite v prezračevanem prostoru.
Dobro umijte čevlje in vložke, saj boste tako odstranili preostalo kožo in bakterije, ki so tam lahko prisotne.
Izogibajte se nenehnemu dušenju stopal, raje odprte čevlje namesto zaprtih.
Stopala vedno dobro operite in dobro posušite. Higiena je bistvenega pomena, da se težavi izognemo.
Uporabite dezodorant, antiseptična razpršila ali prah za noge. Na trgu je na voljo več izdelkov za noge in obutev, ki pomagajo preprečiti vonj stopal.
Pomembno je poudariti, da če vonj stopal povzroča resno nelagodje ali ga spremljajo drugi simptomi, na primer luščenje kože, je nujno poiskati zdravniško pomoč. Zdravnik, ki ocenjuje to težavo, je dermatolog. V nekaterih primerih bo ta strokovnjak priporočil zdravila, kot je npr antibiotiki za reševanje problema.
Avtorica Vanessa Sardinha dos Santos
Učitelj biologije
