THE Češnja (Prunus avium) je majhen, zaobljen, rdeče obarvan sadež z mehko, sočno kašo, ki izvira iz azijske celine. Bogato z vitamini A, B in C, poleg tega, da vsebuje kalcij, železo, fosfor in beljakovine, je češnjevo sadje zelo cenjeno v boju proti prostim radikalom in pomaga pri prebavi.
THE Češnja je sadje, ki se pri zaužitju v naravi Ima osvežilne, diuretične in odvajalske lastnosti, in ker je bogat s salicilno kislino, je indiciran za zdravljenje in boj proti revmi, protinu, artritisu in zmanjšanju sečne kisline. Je nizkokalorično sadje, ki vsebuje veliko vlaknin, ki pomagajo pri delovanju črevesja. Sveža češnja z visoko koncentracijo antocianina velja za naravno protivnetno sredstvo, ki preprečuje vnetja in pomirja bolečine v telesu. Semena, ki se nahajajo v plodu, imajo antihelmintične in diuretične lastnosti.
Poleg tega, da ga lahko uživamo naravno, Češnja lahko je sestavina za pripravo konzerv, marmelad, sladic, želejev in koktajlov.
THE češnja ali češnja gre za okrasno drevo, ki je obogateno s cvetjem, postaja zelo lepo in privablja na tisoče turistov z vse Japonske. To je drevo, ki lahko doseže do deset metrov višine in ki pozimi izgubi liste, zato ga imenujemo listnato. Je rastlina, ki ima rada zmerno podnebje, zato je njeno gojenje lažje v regijah, kjer je podnebje hladno.
Paula Louredo
Diplomiral iz biologije