sena, Aleksandrijska Senna, je stročnica. Majhni in z rumenimi cvetovi se uporabljajo stroki in predvsem majhni listi rastlinsko zdravilo kot odvajalo za odpravo plinov in lajšanje simptomov hemoroidov - saj povečuje peristaltiko.
To znanstveno ime zajema Cassia angustifolia in Cassia acutifolia prej veljal za ločene vrste.
Vsebuje sennozide A in B, flavonoide, sluzi, eterična olja, glikozide, smole in reducirajoče sladkorje. Za zdravljenje se uporablja čaj. Ker je grenkega okusa (kljub šibkemu vonju), se dodajanje ingverja ali cimeta lahko izogne tej težavi.
Sena, cassia, smrdljiv od rio-de-janeira, pomivalni stroj in mamanga so druga priljubljena imena, ki jih ima. Je rastlina, ki izvira iz Indije in Somalije, dobro prilagojena tropskim podnebjem in se uporablja že od časa križarskih vojn v Evropi.
POZOR:
Ne ustavi se zdaj... Po oglaševanju je še več;)
- Uporaba sene ni priporočljiva za nosečnice, menstruacije, doječe matere in otroke, mlajše od dveh let. ki povzroča krčenje maternice (lahko povzroči splav in menstrualne krče) in lahko sproži krče pri otrocih in dojenčki.
- Zaužitja ne smemo podaljšati za več kot deset dni, saj lahko moti črevesno floro.
- Priporočljivo je v primerih, ko prehranska vzgoja in vadba niso rešili težave z zaprtjem.
- Dovolj sta dve žlici za liter vode. V presežku se lahko pojavi driska in bruhanje.
Mariana Araguaia
Diplomiral iz biologije
Bi se radi sklicevali na to besedilo v šolskem ali akademskem delu? Poglej:
ARAGVAJSKA, Mariana. "Sene (Senna alexandrina)"; Brazilska šola. Na voljo v: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/sene.htm. Dostopno 28. junija 2021.
