Samospoštovanje je človekova samoocena samozavesti in samospoštovanja. Z njo se lahko soočamo z izzivi in zagovarjamo svoje interese. Nastane v otroštvu, pri čemer je zdravljenje, ki je namenjeno otroku, ključni element, torej če je otrok vedno zatiran glede na svoj odnos bodo imeli nizko samopodobo in če bo otrok vedno podprt glede na njihov odnos, bo imel samopodobo visoko. Pomembno je poudariti, da je otroka mogoče podpreti v času, ko ga opozorijo na neko držo, ker v času, ko se pojavi opozorila so temu otroku namenjena in ga tudi naučijo samokontrole ter ločevanja pozitivnih in negativnih stališč.
Nizka samopodoba je občutek, ki se kaže pri ljudeh, ki so negotovi, kritizirani, neodločni, depresivni in vedno želijo ugajati drugim. Po drugi strani pa je visoka samopodoba stanje, ki ga imajo ljudje, ki so hvaljeni, podprti, samozavestni, imajo samopodobo, ne živijo v konfliktu in niso tesnobni in negotovi.
Ne ustavi se zdaj... Po oglaševanju je še več;)
Pomembnost samospoštovanja je precej velika, saj se po njej poistovetimo z notranjim jazom in z drugimi ljudmi, s katerimi imamo zvezo. Za prispevek k oblikovanju samopodobe je pomembno, da je pozitiven. V tem prispevku ne kritizirajte, krivite, zavračajte, ponižujte, razočarajte in ne izpostavljajte izgubi. Nasprotno, mogoče je prispevati s spodbudami, ki otroka vodijo k temu, da spozna samega sebe, se ima rad, zazna njegove lastnosti in verjame, da je ljubljen in spoštovan.
Gabriela Cabral
Brazilska šolska ekipa
Bi se radi sklicevali na to besedilo v šolskem ali akademskem delu? Poglej:
DANTAS, Gabriela Cabral da Silva. "Samopodoba"; Brazilska šola. Na voljo v: https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/autoestima.htm. Dostop 27. junija 2021.