Pogosto poznamo ljudi, ki imajo visok ali nizek krvni tlak.Vendar razlika med tema dvema stanjema ni vedno jasna in tudi simptomov teh težav ni težko prepoznati. Nato ločimo med visokim in nizkim tlakom.
→ Kaj je krvni tlak?
Pred razlikovanjem visokega in nizkega krvnega tlaka je nujno razumeti, kaj je krvni tlak. THE krvni pritisk lahko definiramo kot silo, ki jo ima krv na stene arterij kot posledica črpanja srca. Krvni tlak je največji, ko se srce krči (sistola) in v tem primeru je sistolični klic. še vedno obstaja diastolični tlak, kar je minimalen pritisk, ki ga opazimo med diastolo (sprostitev srčnih mišic).
Krvni tlak, ki se meri v milimetrih živega srebra, se najprej prepiše s pomočjo vrednost sistoličnega tlaka, čemur sledi vrednost diastoličnega tlaka, na primer 120/80 mmHg (12 z 8). Čeprav je 120/80 mmHg optimalna vrednost krvnega tlaka, je nimajo vsi ljudje. Tako se pojavijo primeri hipertenzije in hipotenzije.
→ Hipertenzija ali visok krvni tlak
THE arterijska hipertenzija imenuje se visok krvni tlak, zanj pa so značilne vrednosti krvnega tlaka nad 140/90 mmHg
. To stanje je resno in je eden najpomembnejših dejavnikov tveganja za razvoj kardiovaskularne, cerebrovaskularne in ledvične težave.Visok krvni tlak lahko molči več let, ne da bi telesu povzročil opazno škodo. Znaki se pogosto pojavijo šele, ko so organi že ogroženi ali ko tlak doseže visoko raven, na primer 180/110 mmHg, kar je izjemno nevarna vrednost. Med simptomi hipertenzije, lahko citiramo glavobol. Pri hipertenzivnih posameznikih je pogost pulzirajoči podokcipitalni glavobol, ki se pojavi v začetku dneva in izgine z napredovanjem dneva. V hujših primerih te težave zaspanost, motnje vida, duševna zmedenost in bruhanje.
Ne ustavi se zdaj... Po oglaševanju je še več;)
Za nadzor zvišanja krvnega tlaka so potrebne spremembe življenjskih navad. Med glavnimi priporočili je a zdrava prehrana, zmanjšanje vnosa soli, vadba telesne dejavnosti in izogibanje navadam, kot so kajenje in pretirano uživanje alkoholaOmeniti je treba, da v nekaterih primerih posameznik potrebuje zdravljenje z drogami, da bi nadzoroval svoj pritisk.
→ Arterijska hipotenzija ali nizek krvni tlak
Hipotenzija je tako imenovani nizki tlak, za katerega so značilne vrednosti pod 100/60 mmHg. Nekateri avtorji menijo, da so hipotenzija le vrednosti pod 90 / 60mmHg. Značilno je, da so simptomi hipotenzije prehodni, tudi glavobol, zamegljen vid, omotica, zmedenost, občutek omedlevice, nezavest, šibkost in zaspanost.
Najpogostejša oblika manifestacije nizkega krvnega tlaka je posturalna hipotenzija, znan tudi kot ortostatski. Ta vrsta hipotenzije se pojavi, ko oseba leži in sedi ali stoji, torej se premika v bolj pokončen položaj. Poleg tega se ta slika zgodi, ko obstaja dehidracija, krvavitev, daljša obdobja brez hrane ali celo, kadar se zdravila uporabljajo za zniževanje krvnega tlaka v primerih hipertenzije.
Zdravljenje hipotenzije je odvisno od njenega vzroka. Običajno pa lahko situacijo popravimo tako, da osebo položimo tako, da so stopala v višjem položaju in jih ohranjamo hidrirane. Če oseba dolgo ostane pri simptomih, je treba poiskati zdravniško pomoč.
Avtorica Ma. Vanessa Sardinha dos Santos
Bi se radi sklicevali na to besedilo v šolskem ali akademskem delu? Poglej:
SANTOS, Vanessa Sardinha dos. "Razlika med visokim in nizkim krvnim tlakom"; Brazilska šola. Na voljo v: https://brasilescola.uol.com.br/doencas/diferenca-entre-pressao-alta-pressao-baixa.htm. Dostopno 28. junija 2021.
