О икота это состояние - обычно преходящее - вызванное спазмом диафрагмы. Очень часто встречается у младенцев, но также может возникать у взрослых, например, когда вы едите слишком быстро или употребляете алкоголь в больших количествах. Хотя это может указывать на некоторые заболевания, икота обычно бывает доброкачественной.
Что за икота?
Иккинг - это ситуация, которая возникает из-за внезапное непроизвольное сокращение издиафрагма (куполообразная мышца, помогающая в дыхание) с последующим закрытием голосовая щель (область между двумя настоящими голосовыми складками) во время вдоха. Икота имеет характерный шум, который вызывается внезапным прохождением вдыхаемого воздуха. Как правило, икота длятся несколько минут, но в некоторых ситуациях может продолжаться часами и даже неделями.
Икоту можно классифицировать по-разному, один из которых - острая, преходящая или самоограничивающаяся; настойчивый; и трудноразрешимый. О острый, преходящий или самоограничивающийся это та икота, которая длится менее 48 часов. Стойкий, в свою очередь, длится от 48 часов до 1 месяца. О
несговорчивый длится более 2 месяцев. Непреодолимая икота связана с серьезным снижением качества жизни, так как может вызвать недоедание, потеря веса и бессонница.Читайте тоже: О такое вдох и выдох?
Что вызывает икоту?
Икота может быть вызвана разные причины, являясь некоторыми из них перееданием, употреблением газированных напитков, жевательной резинкой и курением. Кроме того, некоторые более серьезные причины можно выделить, например, стресс, беспокойство, депрессию и неврологические, респираторные и пищеварительные заболевания. Примечательно, что и у младенцев икота возникает часто, однако в этих случаях объяснение кроется в том, что икота младенцы представить нервная система на тренировках, которые еще не полностью контролируют мышцу диафрагмы.
Важно отметить, что икота пребывание более 48 часов должно быть исследовал врачом для определения причины. Эндоскопия, анализ крови и тесты функции легких - это примеры тестов, которые можно заказать для диагностики.
Что можно сделать, чтобы предотвратить икоту?
Поскольку икота тесно связана с перееданием, употреблением жидкости во время еды, употреблением большого количества алкоголя и курением, избегать этой практики, риски возникновения кризиса снижаются. Кроме того, важно лечить проблемы со здоровьем, которые могут быть связаны с икотой, такие как беспокойство и депрессия.
Читайте тоже:Риски употребления алкоголя
Что можно сделать, чтобы остановить икоту?
Хотя икота обычно проходит спонтанно, можно попробовать несколько простых решений, чтобы положить конец кризису. Ознакомьтесь с некоторыми советами Министерства здравоохранения по борьбе с этим заболеванием:
Задержать дыхание: Когда мы задерживаем дыхание, в нашем теле повышается уровень углекислого газа. Наше тело замечает это увеличение и отправляет информацию, которая заставляет диафрагму сокращаться, чтобы гарантировать частоту дыхания.
Питьевая вода со льдом: Холодная вода вызывает изменение температуры, что стимулирует наш блуждающий нерв, который воздействует на диафрагму.
Испугаться: Когда человек напуган, в его теле выделяется вещество, называемое катехоламином, который выполняет функцию регулирования так называемого диафрагмального нерва, который также действует на диафрагму.
Если ни один из советов не решит проблему и икота продолжается более 48 часов, необходимо обратиться за медицинской помощью. В этих ситуациях лечение будет показано в зависимости от проблемы, выявленной у пациента.
Автор: Ванесса Сардинья душ Сантуш
Учитель биологии
Источник: Бразильская школа - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/o-que-causa-o-soluco.htm
