Вигорексия - это психологическое расстройство и расстройство пищевого поведения, характеризующееся неудовлетворенностью своим образом тела.
Люди с вигорексией ищут идеальное тело. У них есть чувство неполноценности и искаженное представление о своей внешности.
В медицине это называется мышечным дисморфическим расстройством (БДР).
Человек с вигорексией видит себя худее и слабее
Функции
Основной характеристикой вигорексии является изменение образа тела, которое человек, страдающий от вигорексии, считает более худым и слабым, даже мускулистым. Таким образом, он направлен на увеличение мышечной массы.
Поэтому vigoréxico практикует интенсивные и частые физические упражнения, иногда связанные с использованием анаболических стероидов и пищевых добавок.
Люди с вигорексией могут проводить несколько часов в тренажерном зале, тренируясь и увеличивая свои нагрузки.
Интенсивный бодибилдинг распространен среди энергичных людей
Кроме того, также принято придерживаться диеты с очень высоким содержанием белка без консультации врача или диетолога.
Среди его причин: стремление к стройному и мускулистому телу, физической силе и необходимости чувствовать себя включенным в социальную группу.
Вигорексия чаще встречается у мужчин в возрасте от 18 до 35 лет. Хотя реже встречается женская вигорексия.
Симптомы
Симптомы вигорексии:
- Неудовлетворенность фитнесом
- Чрезмерная практика упражнений
- Использование анаболических стероидов и пищевых добавок для набора мышечной массы
- постоянная мышечная боль
- быстрое сердцебиение
- сильная усталость
- Практика строгих диет
- Депрессия и тревога
- Бессонница
Вигорексия похожа на анорексию с точки зрения искаженного образа тела. При анорексии человек считает себя лишним. Во время вигорексии человек чувствует себя слабым, даже мускулистым.
Последствия
Последствиями вигорексии являются:
- Осложнения со здоровьем, такие как: почечная или печеночная недостаточность, проблемы с кровообращением.
- Риск сердечно-сосудистых заболеваний
- Депрессия
- Повышенный риск рака простаты у мужчин
- Бесплодие у женщин
- Отстраняясь от общественной жизни, внимание сосредоточено только на физических упражнениях.
Также читайте о Орторексия.
Уход
Лечение вигорексии должно проводиться междисциплинарно, с участием врача, психолога, диетолога и учителя физкультуры.
Лицо, страдающее сильной токсичностью, необходимо направлять к выполнению физических упражнений, направленных на благополучие и здоровье тела, с соблюдением его пределов.
Групповая или индивидуальная терапия полезны, поскольку помогают человеку вернуть уверенность в себе и увидеть себя по-новому.
Применение лекарства показано при депрессии и тревоге.
Узнать больше о расстройства пищевого поведения.
