Тхэквондо, также называемое Тхэквондо или сокращенно TKD, представляет собой Южнокорейское боевое искусство который стал боевым видом спорта, широко распространенным во всем мире.
Это набор приемов рукопашного боя для самообороны, включающий использование кулаков и быстрых высоких ударов ногами.
В 1988 году он дебютировал как показательный вид спорта на Олимпийских играх в Сеуле. В 2000 году он стал официальным видом спорта Олимпийских игр.
Термин «тхэквондо» происходит от комбинации трех корейских иероглифов: «тэ» + «квон» + «до».
Тэ = ноги
Квон = Руки
Делать = Путь
Таким образом, это боевое искусство, в котором для боя используются только верхние и нижние конечности.
История и происхождение тхэквондо.
Истоки тхэквондо восходят к эпоха Трех Королевств Кореи (50 а. В. — 668 д. э.), когда воины династии Силла, известные как Хваран, начали разработку боевое искусство под названием Тэккён, в котором упор делается на технику боя ногами и руками, а также включает в себя приемы в борьба (схватка).
Во время японской оккупации Кореи (1910–1945) корейские боевые искусства были запрещены, но многие корейцы продолжали ими тайно заниматься.
После Второй мировой войны генерал Чхве Хон Хи, выдающийся деятель корейских боевых искусств, работал над объединением нескольких боевых школ. Кульминацией этой инициативы стало основание Куккивон 11 апреля 1955 года, став официальной организацией тхэквондо.
Боевое искусство быстро завоевало популярность в Южной Корее, став национальным видом спорта в 1973 году. Он дебютировал как демонстрационный вид спорта на Олимпийских играх в Сеуле в 1988 году и стал официальным на Олимпийских играх в 2000 году.
В настоящее время им занимаются миллионы людей по всему миру, что делает его популярным боевым искусством для самообороны, фитнеса и соревнований.
Правила тхэквондо
Правила тхэквондо направлены на обеспечение безопасности участников и содействие честности соревнований.
Некоторые из основных принципов боевого искусства включают в себя:
Участники должны носить защиту для головы, туловища, ног и запястий.
Удары можно наносить только разрешенными участками тела, такими как ступни и руки.
Не допускается опускание ниже линии талии.
Запрещается захватывать или сбивать соперника с ног.
Если участник сбит с ног, у него есть 10 секунд, чтобы подняться.
Очки начисляются в зависимости от техники атаки, такой как удары ногами, кулаками и коленями, причем удары по голове приносят больше очков, чем удары по туловищу.
Бои проходят на ковре 8х8 метров, в три раунда по 2 минуты каждый. Очки начисляются за технику нападения, при этом удары по голове начисляются выше. Победа может произойти по очкам, нокаутом или дисквалификацией.
Ремни по тхэквондо (выпускной)
Практикующие тхэквондо классифицируются по поясам, отражающим уровень их навыков, цвета которых варьируются от белого до черного.
Белый пояс предназначен для новичков и охватывает изучение основ, таких как осанка, основные движения и приемы самообороны.
Полосы промежуточного цвета символизируют прогресс практикующего, включая освоение более продвинутых техник, включая удары ногами, руками и комбинации. Последовательно это: серый, желтый, оранжевый, зеленый, фиолетовый, синий, коричневый, красный и черный с красным кончиком.
Черный пояс, самый высокий в тхэквондо, предназначен для практикующих, считающихся мастерами этого боевого искусства. Прогресс пояса требует сдачи экзаменов, которые оценивают знания и навыки практикующего.
Философские принципы таэквондо
Тхэквондо основано на пяти философских принципах, призванных способствовать физическому, умственному и духовному развитию занимающихся. Они:
Йе Уи(любезно): играет жизненно важную роль во многих азиатских культурах. В тхэквондо вежливость подразумевает уважение к себе, другим и окружающей среде, требуя от занимающихся принимать уважительную позу во всех ситуациях, включая Доджанг (академия тхэквондо).
Йом Чи(целостность): представляет собой еще один фундаментальный принцип тхэквондо. Честность и надежность необходимы для практикующих специалистов, которые должны быть верны себе и другим.
В Наэ(настойчивость): имеет решающее значение для успеха в тхэквондо. Практикующие специалисты должны быть готовы интенсивно посвятить себя работе, не отказываясь от своих целей, преодолевая трудности и сохраняя постоянную приверженность обучению и росту.
Гунг Ги(самоконтроль): необходим во избежание травм и конфликтов. Занимающиеся тхэквондо должны обладать способностью контролировать эмоции и действия, используя свои приемы только для самообороны.
Пэкджул Булгул (неукротимый дух): отражает мужественный и решительный характер. Практикующим нужен неукротимый дух, чтобы преодолевать трудности и достигать своих целей.
Философские принципы тхэквондо выходят за рамки слов и являются образом жизни, которому должны следовать практикующие во всех сферах своей жизни.
Тхэквондо в Бразилии.
Тхэквондо было представлено в Бразилии в 1970 году мастером Сан Мин Чо, официально посланным Международная федерация тхэквондо (WTF) создаст первую школу этого боевого искусства в мире. страна.
Этот вид спорта быстро завоевал популярность в Бразилии, кульминацией которого стал первый чемпионат Бразилии по этому виду спорта в 1973 году. В 1987 году была основана Бразильская конфедерация таэквондо (CBTKD), взявшая на себя ответственность за управление боевым искусством в стране.
Бразилия имеет заметную историю успехов в международном тхэквондо: бразильские спортсмены выиграли несколько медалей на чемпионатах мира и Олимпийских играх.
См. также:
боевые искусства
кунг Фу
Каратэ
Муай Тай
Заниматься боксом
Джиу Джитсу
Капоэйра
Значения: больше, чем простая энциклопедия. Простая энциклопедия.
