Регулярное употребление двух напитков снижает риск деменции и болезни Паркинсона.

protection click fraud

К нейродегенеративные заболевания Это грозные болезни, которые могут поразить значительную часть населения мира, особенно по мере старения людей.

Основными факторами риска являются генетические проблемы, ранее существовавшие проблемы и старение. Эти заболевания требуют профилактического ухода, так как большинство из них неизлечимы, по крайней мере до тех пор, пока затем.

узнать больше

Граждане МГ теперь могут оформить Цифровую РГ; скоро и КИН тоже…

Топ-3 карьеры в США без образования с высокими зарплатами по версии Google

В этом смысле несколько групп ученых по всему миру непрерывно ищут способы избежать таких проблем, как болезни Паркинсона, Альцгеймера, деменция и других.

Союзники в борьбе с нейродегенеративными заболеваниями

Исследование, недавно опубликованное в журнале, примыкающем к известному журналу The Lancet, указывает на возможную эффективность кофеина против болезни Паркинсона и, в частности, деменции.

Кофеин — это соединение со стимулирующими свойствами, которое можно найти в кофе и некоторых видах чая, таких как чай мате и зеленый чай.

instagram story viewer

В ходе исследования ученые изучили азиатских людей, несущих генетическую вариацию LRRK2, которая особенно восприимчива к нейродегенеративным заболеваниям.

В результате выборки было отмечено, что те, кто периодически употреблял большое количество кофе или чая в течение за определенный период времени удалось снизить вероятность развития болезни Паркинсона и деменции как минимум на четыре раз.

Кроме того, у людей, у которых уже было диагностировано одно из заболеваний, симптомы облегчались, когда они включали в свой рацион напитки с кофеином.

Как кофеин противодействует нейродегенерации?

(Изображение: раскрытие информации)

Диетолог Крутика Нанавати, специализирующаяся на наблюдении за влиянием самых разнообразных веществ на организм. организм, утверждает, что антиоксидантные свойства кофеина являются ключом к борьбе с болезнью Паркинсона и безумие.

«Кофеин — антиоксидант, вещество, обладающее нейропротекторными свойствами», — говорит она.

Кроме того, Крутика указывает на стимулирующие свойства кофеин как основа правильного функционирования мозга.

«Потребление кофе связано с улучшением когнитивных способностей, включая память, внимание и навыки обработки информации. Он стимулирует центральную нервную систему, повышает внимательность и уменьшает ощущение усталости», — перечисляет он.

Наконец, Нанавати также указывает на наличие полифенолов и катехинов в напитках с кофеином. Эти вещества содержат, помимо антиоксидантных свойств, противовоспалительные свойства, витамины и минералы, которые улучшают когнитивные функции мозга.

«Эти вещества способны облегчать нейродегенеративные процессы и повышать когнитивные функции. Включение чая и кофе в ваш обычный рацион потенциально может отсрочить возникновение когнитивных нарушений и нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона», — заключает он.

Окончила факультет истории и технологии управления персоналом. Увлеченный писательством, сегодня он живет мечтой профессионально работать автором веб-контента, пишу статьи в различных нишах и форматах.

Teachs.ru

Ознакомьтесь с мифами и правдой о сбалансированном и здоровом питании

Еда является одним из наиболее важных столпов для изменения физического состава. Он действует реш...

read more

Как улучшить свое питание и улучшить здоровье печени

Здоровое питание приносит пользу не только эстетически, но и для функционирования организма. И ес...

read more

Как узнать примечание для ProUni 2023?

Студенты, готовящиеся к вступительным экзаменам, могут получить полную или частичную стипендию пр...

read more
instagram viewer