Колбаса — популярная еда во многих частях мира, известная своей универсальностью и уникальным вкусом. Он относится к категории обработанных пищевых продуктов и традиционно готовится из мясного фарша.
Обычно его готовят из свинины, говядины или курицы, а также различных приправ и приправ. Затем смесь упаковывают в оболочку или синтетическую оболочку, чтобы придать колбасе характерную форму.
узнать больше
3 знака ищут НЕДОСТИЖИМОЙ любви 23 сентября 2023 года; знать…
Интересно, что происхождение термина «идиот» не является оскорблением;…
Его можно приготовить разными способами, что делает его универсальным ингредиентом во многих блюдах. Однако в последнее время это вызвало некоторые вопросы.
Оказывается, профиль ТИК Так утверждал, что на переваривание колбасы нашему организму потребуется невероятные 32 года.
Это заявление вызвало волну беспокойства и вопросов по поводу обработанных пищевых продуктов, особенно обработанных пищевых продуктов. Сюда входят не только колбасы, но и сосиски, и салями.
Специалист по спортивному питанию Ингрид Кричинак подчеркивает, что это утверждение не имеет никакой научной основы. Она настойчиво уверяет, что никогда не находила никаких исследований, подтверждающих это утверждение.
Поэтому новость о длительной задержке пищеварение колбасы было отнесено к категории ложной информации. Однако это не делает колбасу полезной пищей. Разберитесь лучше ниже!
Причины не есть колбасу
Потребление обработанного мяса несет в себе риск развития рака в долгосрочной перспективе, поскольку, по данным Организации, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), эти продукты содержат в своем составе нитриты и нитраты, вещества канцерогенный.
Помимо этого риска, потребление сопряжено с другими проблемами. Они часто перегружены натрием. Чрезмерное потребление натрия связано с высоким кровяным давлением и может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Многие из них содержат насыщенные жиры, чрезмерное употребление которых также связано с проблемами сердца и атеросклерозом.
Колбасы также, как правило, содержат такие добавки, как консерванты, красители и усилители вкуса, которые могут быть вредными для здоровья при регулярном употреблении.
Кроме того, процесс производства этих продуктов часто включает измельчение, смешивание и прессование, что может привести к потере питательных веществ и добавлению вредных для здоровья веществ.
По всем этим причинам идеалом является максимальное ограничение потребления этих продуктов!
В Trezeme Digital мы понимаем важность эффективной коммуникации. Мы знаем, что каждое слово имеет значение, поэтому мы стремимся предоставлять актуальный, интересный и персонализированный контент, отвечающий вашим потребностям.
