Многим детям трудно справляться с отрицательными эмоциями, что часто может повысить их уровень стресс Это беспокойство, поэтому необходимо искать способы помочь им справиться с этим лучше. Арт-терапия — отличный способ помочь детям разобраться и лучше понять свои чувства, как безопасное место, арт-терапия — союзник детского благополучия. Получите лучшее представление о том, как работает арт-терапия.
Читать далее:Кинотерапия: терапия собаками; понять больше о ней
узнать больше
Тайна: открытие функции шариков в высоковольтных проводах
Сотрудник запрещает детям спать, когда они приходят в детский сад
арт-терапия
Проходя через искусство и психологию, арт-терапия - это модальность, которая используется в различных психических методах лечения, имея в качестве источника психоанализ, аналитическую психологию и гештальт-терапию. Его практика основана на использовании художественных ресурсов в самых разнообразных формах, таких как танец, рисунок, живопись, театр и другие, которые исследуются для анализа символики.
Почему арт-терапия важна?
Дети — это личности в стадии становления, которые все еще открывают для себя, как устроен мир, поэтому многим может быть трудно понять, справиться с собственными чувствами и выразить их. Размышляя об этом, искусство, кроме того, что это отличный способ выразить то, что вы чувствуете, и обогатить качество жизни детей, способен улучшить уровень стресса, самооценку, стимулировать их эмоции и, тем самым, улучшить их благополучие. Арт-терапия также является способом улучшения двигательных навыков, необходимых в детстве.
Цель арт-терапии состоит в том, чтобы способствовать терапевтическому процессу у людей через их выражения, главное в арт-терапии далеко не эстетика и грамотное владение кистями, перьями, бумаги и т.д. Важно выразить свою личную вселенную. Поскольку детям часто трудно определить, что они чувствуют, с помощью арт-терапии можно узнать, что находится в вашем подсознании и помочь в вашем процессе самопознания и выражение.
Как заниматься арт-терапией дома с ребенком?
Сопровождение семьи в процессе обязательно, однако, кроме того, интересно ввести и арт-терапию. в семейные моменты, поэтому выделите время в своем расписании и сидите с ребенком в то время, когда вы делаете искусство.
Еще один интересный совет — предложить изготовление художественного журнала, который представляет собой не что иное, как своего рода дневник, куда будет ходить ваш ребенок. рассказать, как прошел его день, объясняя, как он себя чувствовал, с помощью рисунков, вырезок, отдельных слов, картин и того, что еще он желать.
