Куриная грудка — одно из самых практичных блюд для приготовления, особенно когда в нашем распоряжении есть аэрогриль. Это потому, что мультиварка способна жарить, жарить на гриле или запекать без использования масла, делая пищу более здоровой и обезжиренной. Итак, сегодня вы научитесь готовить куриная грудка в аэрогриле.
Читать далее: Фрикадельки в аэрогриле: узнайте, как приготовить быстрый обед практичным и простым способом
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Пошаговое приготовление куриной грудки в аэрогриле
Рецепт куриной грудки в аэрогриле очень прост и практичен для рутины, так как ее нужно просто приправить и положить в мультиварку. Кроме того, блюдо получается даже лучше, чем в духовке, так как курица становится сочнее и ароматнее, а приготовление по-прежнему не испортит вашу кухню.
Таким образом, вы должны жарить только то количество куриной грудки, которое вы съедите за это время, чтобы избежать остатков. Проверьте шаг за шагом ниже!
Как приготовиться?
Ингредиенты:
- Филе куриной грудки;
- Соль;
- копченая паприка;
- Шафран;
- Черный перец;
- Орегано.
Способ приготовления:
Сначала выложите куриное филе на тарелку и начните посыпать солью, черным перцем и другими специями по вашему выбору. Затем добавьте копченую паприку, шафран и орегано.
Теперь хорошо натрите приправой куриное филе с обеих сторон. Тем временем разогрейте мультиварку в течение пяти минут при температуре 180°С.
Затем поместите уже приправленное филе куриной грудки в корзину аэрогриля и закройте. Запрограммируйте прибор примерно на 20–25 минут, поддерживая температуру на уровне 180ºC.
Когда фритюрница достигнет 10-15 минут, откройте сковороду и переверните филе, чтобы оно подрумянилось с другой стороны. Когда время истечет, убедитесь, что они действительно обжарены, а затем просто подавайте и наслаждайтесь с аккомпанементом по вашему выбору.
Вам понравился этот контент? Следите за блогом Школьное образование и получите доступ к нескольким другим рецептам, материалам, курьезам и новостям со всей Бразилии!
