Оптимизм — очень хорошее и даже достойное восхищения качество, но, как и все остальное в жизни, в избытке он может навредить. позитив токсичный концептуально это определяется как одержимость позитивным мышлением и может быть трудным в ваших отношениях. Давайте поговорим немного больше об этой концепции и о том, что она может означать в вашей жизни.
Читать далее: 5 признаков здоровой дружбы
узнать больше
8 признаков, которые показывают, что тревога присутствовала в вашем…
Директор школы деликатно вмешивается, заметив ученика в кепке в…
токсичный позитив
Это действие позитивного мышления во всех ситуациях, даже в самых худших из возможных. Этот избыток позитива считается негативным, потому что это способ заглушить не очень хорошие эмоции, которые что скрывает истинные чувства и заставляет людей постоянно притворяться счастливыми весь. Этот избыток оптимизма начинает преуменьшать или обесценивать определенные негативные эмоции и события.
Таким образом, люди начинают чувствовать вину за то, что у них нормальные реакции. Примером этого является ситуация потери в результате смерти. Люди часто говорят, что «все происходит не просто так». Эта фраза, несмотря на то, что кажется утешительной, также является способом игнорировать или затуманивать горе другого.
Как будто ядовитая позитивность лишает людей всякой поддержки, в которой они действительно нуждаются, чтобы справиться с тем, что они чувствуют. Вместо того, чтобы оказать эту поддержку, она считает контекст и такое чувство банальным, что может заставить субъекта чувствовать себя неправым из-за плохого самочувствия в данный конкретный момент.
Такие фразы, как «смотри на светлую сторону», «могло быть и хуже», «негативное мышление ничем не поможет» и «всему есть причина» действительно поощряют это ложное представление, поэтому их следует избегать.
Конечно, важно иметь позитивный взгляд на жизнь, так как это влияет на ваше психическое благополучие, но жизнь не всегда хороша на 100%, поэтому надо жить и бороться с негативными переживаниями и эмоциями. Они играют фундаментальную роль в их формировании как человек, поэтому их нужно по-настоящему прожить и прочувствовать.
