замкнутые циклы это то, что является частью жизни каждого, но, несмотря на то, что это что-то обычное, это также очень болезненно. Из-за этого это процесс, требующий определенной степени зрелости и ответственности, что может вызвать некоторые сомнения в том, как это следует делать. Вам интересно как правильно закончить дружбу? Итак, вот несколько советов из психологии, как элегантно разорвать порочный круг.
Читать далее: Как узнать, встречаетесь ли вы с фейковым человеком
узнать больше
После хакерских атак Microsoft выпускает бесплатные инструменты для…
Прогнозируется, что фильм «Барби» увеличит прибыль Mattel…
Для некоторых людей, положить конец дружба это может быть даже тяжелее, чем расставание. Однако на самом деле это может происходить по самым разным причинам, либо из-за каких-то недоверие, дистанцирование из-за другого распорядка или даже отсутствие чего-то общего с другим человек. Во всех случаях специалисты рекомендуют сохранять определенную вежливость при расставании, а также использовать другие специфические приемы.
Начните с положительных сторон
Вы знаете это клише "это не ты, это я"? Так что у него может быть какое-то основание. В этом случае начните с того, что поделитесь с этим человеком положительными моментами отношений, будь то глубокие разговоры, моменты веселья или дружеские отношения. Затем объясните, почему вы принимаете это решение, всегда не забывая использовать утверждения, начинающиеся с «я», чтобы передать то, что вы чувствуете.
Составить список
Даже если вы хотите разорвать порочный круг, последствия могут тяготить и вас, особенно когда возникает это желание. В связи с этим психологи рекомендуют перечислить все причины, по которым вы решили поставить конец Дружба. Благодаря этому вы сможете понять, какое влияние эти отношения оказывают на ваше физическое и психическое здоровье. Итак, прежде чем говорить с другом, вы можете прочитать список и убедиться, что это правильное решение.
Слушать
Прежде всего, важно понять точку зрения другого человека. Благодаря этому можно понять, что вы также могли нести некоторую ответственность в конце дружбы, поэтому позвольте ему поделиться своим мнением об этой истории.
