Прерывания дыхания и производство шума: это апноэ во сне. Те, кто рассматривает болезнь как простой акт храпа, ошибаются.
считается расстройство сна, апноэ шумное, с периодами, перемежающимися рвотными позывами, которые часто не замечаются спящим.
узнать больше
Учителя биологии уволили после урока на XX и XY хромосомах;…
Каннабидиол, обнаруженный в обычном растении в Бразилии, открывает новые перспективы…
Эти дыхание останавливается они уменьшают концентрацию кислорода в крови и, следовательно, вызывают возбуждение нервной системы, учащающее ритм сердечных сокращений и вызывающее сокращение кровеносных сосудов.
Картина проблем, вызванных расстройством, также включает повышенный уровень абдоминального жира и, у диабетиков, резистентность к инсулину.
Важно помнить, что апноэ во сне также считается фактором риска для тех, кто страдает высокое давление и сердечной аритмии.
Симптомы и признаки апноэ сна
Среди симптомы наиболее распространенными для тех, кто живет с апноэ во сне, выделяются следующие моменты:
- Затрудненное дыхание;
- Постоянный и непрерывный храп;
- Беспокойный сон;
- Ощущение удушья во сне;
- Повторяющиеся головные боли при пробуждении;
- Проблемы с концентрацией внимания на занятиях в течение дня
- Сонливость в разное время суток.
Основные факторы риска
Связанное с другими заболеваниями и образом жизни, апноэ может быть более рецидивирующим в следующих случаях:
- Ожирение;
- Люди с укороченной нижней челюстью, которая в конечном итоге отодвигает язык назад и мешает горлу;
- Употребление слишком большого количества алкоголя;
- Курение;
- Проблемы с дыханием, возникающие из-за миндалин и аденоидов;
- Наличие опухолей;
- Лягте на живот;
- Постоянное употребление успокоительных.
Обнаружение апноэ: диагностика
Единодушно говорят, что отправной точкой для выявления апноэ является постоянный шум, издаваемый во время сна.
Поэтому важно, чтобы члены семьи больного наблюдали за его сном и начали сообщать, что происходит в этот период.
Для измерения качества сна используется тест, известный как полисомнография. Выполняется в специализированной лаборатории или клинике, пациент спит всю ночь, подключенный к устройству, которое в любое время записывает частоту сердечных сокращений, движение глаз, активность мозга, кислород в крови и многое другое важно: дыхание.
Также есть возможность наблюдения за сном через портативное устройство, крепящееся на запястье и два пальца руки. Перед сном устройство показывает состояние сна человека. Затем врач, который проанализирует информацию, содержащуюся в устройстве.
Каково лечение апноэ сна?
Первоначально врачу необходимо проанализировать историю болезни пациента, отметив, не вызывает ли апноэ какое-либо другое заболевание.
Например, если человек страдает ожирением, одним из лечебных мероприятий является снижение веса, связанное с выполнением логопедических упражнений, способствующих укреплению мышц горла.
В случаях более легких апноэ, обычно вызванных вредной привычкой дышать через рот, их можно решить только с помощью расширителей ноздрей.
Людям с короткой челюстью необходимо посещение ортодонта для исправления прикуса и удлинения челюсти с помощью приспособлений, предназначенных для проецирования этой кости.
Еще один эффективный способ лечения апноэ — попытаться устранить паузы в дыхании во время сна. Для этого врач предлагает использовать механизм под названием СИПАП, что в переводе с английского означает «постоянное положительное давление в дыхательных путях».
Это маска, помещаемая между носом и ртом и отвечающая за подачу воздуха в дыхательные пути. Метод считается эффективным и стандартным при нарушениях сна, возникающих в результате апноэ.
Однако в случаях, возникших в результате проблем со строением носа или лица, наиболее показаны хирургические процедуры.
Смотрите также:
- 8 проблем со здоровьем, которые недостаток сна может вызвать
- Сонный паралич: причины, симптомы и лечение
