Макдоналдс, Burger King, Bob’s Burger… Поскольку дни заняты и полны мероприятий, фаст-фуд в конечном итоге становится более практичной альтернативой в жизни людей.
Однако необходимо осознавать риски, которые этот выбор может принести здоровью и благополучию.
узнать больше
Директор школы деликатно вмешивается, заметив ученика в кепке в…
Мать сообщает школе, что 4-летняя дочь, которая готовит обед, может…
Это потому, что такие варианты, как знаменитый автомобиль, могут иметь серьезные последствия для здоровья сердца, а также для избыточного веса. Конечно, есть и более здоровые исключения, но их немного.
И как ни странно, к сожалению, если говорить об этой теме, у McDonald's один из худших вариантов среди фаст-фудов.
Чтобы лучше понять, диетолог, создатель знаменитой диеты, очень настойчиво заявил следующее: вам не следует просить Большое вкусное барбекю с беконом любой ценой, если вы хотите сохранить свое сердце здоровым или не набрать несколько фунтов.
Разбираемся ниже в причинах такого утверждения!
Узнайте, почему вам нужно избегать барбекю с большим вкусом бекона
Ответ довольно прост: если вы заботитесь о здоровье своего сердца и хотите сохранить стройную талию, лучше избегать приема пищи. Большое вкусное барбекю с беконом.
По словам диетолога, включение чипсов и газировки в ваш выбор может быть еще хуже. Это потому, что этот вариант вреден для здоровья сердца и вызывает увеличение веса.
Всем известно, или, по крайней мере, большинству людей известно, что Big Tasty Bacon Barbecue высококалориен, содержит говяжью котлету, сыр со вкусом эмменталя, барбекю, ломтики бекона, помидоры, американский салат, хрустящий лук, пикантный соус и хлеб с семенами кунжута гарантируют высокий уровень насыщенных жиров и ненатриевых здоровый.
По отзывам только в бутерброде аж 1002 калории! Представьте, что вы добавляете средний картофель фри и среднюю газировку, чтобы завершить трапезу. Результат пугает: 1511 калорий за один прием пищи!
Но не только высокая калорийность представляет опасность для здоровья. Насыщенные жиры в гамбургерах также вредны.
Что еще хуже, большая часть картофеля фри добавляет еще больше вредных жиров, натрия и пустых калорий, что способствует увеличению веса и ставит под угрозу здоровье сердца.
Недавние исследования также указывают на то, что чрезмерное употребление картофеля фри может привести к эмоциональным проблемам, таким как депрессия и тревога. И не заблуждайтесь: напитки, которые сопровождают вашу еду, могут быть такими же вредными, как и еда.
Употребление большого количества газированных напитков может иметь серьезные последствия для вашего здоровья.
Этот тип напитков с высоким содержанием добавленного сахара может привести к увеличению веса, повышению уровня сахара в крови и даже к повышенному риску сердечных заболеваний и диабета.
Что вам нужно сделать
К настоящему времени ясно, что это невозможно отрицать: блюдо Big Tasty Bacon Barbecue — это настоящий кошмар для вашего здоровья.
При высоком содержании калорий, жиров и натрия эта комбинация совсем не благоприятна для тех, кто хочет поддерживать здоровый вес или заботиться о своем сердечно-сосудистом благополучии. Поэтому очень важно избегать привычки употреблять продукты с добавками, такие как этот бутерброд.
Если вы ищете более сбалансированную жизнь, знайте, что выбор еды имеет большое значение. Даже в сети быстрого питания, такой как McDonald's, вы можете выбрать более здоровые и питательные блюда.
Не соглашайтесь на то, чтобы время от времени готовить Big Tasty Bacon Barbecue: приложите немного усилий, чтобы выбрать лучшую альтернативу, и сделайте важный шаг к своему здоровью!
Другие бутерброды Mcdonald’s, которые являются настоящей калорийной «бомбой»
