У вас часто мерзнут ноги, даже когда вы закутаны в несколько слоев одеял, а ноги в носках?
Хотя зимой или в более холодные дни ноги часто мерзнут, некоторые люди постоянно мерзнут ноги независимо от погодных условий, что может быть тревожный.
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Секрет молодости? Исследователи рассказали, как обратить…
Имея это в виду, мы представили эту статью, чтобы перечислить шесть возможных причин, которые могут способствовать холодным ногам. См. ниже!
1. Феномен Рейно.
Феномен Рейно — это состояние, характеризующееся сужением артерий, что приводит к холодным и онемевшим пальцам рук и ног.
Обычно вызванное низкими температурами или стрессовыми ситуациями, это состояние влияет на кровообращение в определенных частях тела.
Это состояние чаще встречается у женщин и людей, живущих в более холодных регионах, и варианты лечения включают лекарства, улучшающие кровообращение.
2. гипотиреоз
Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов, нарушая функции организма. Симптомы могут включать усталость, увеличение веса, проблемы с памятью, а также холодную и сухую кожу.
Диагноз ставится с помощью анализов крови, а лечение включает заместительную гормональную терапию для восстановления баланса в организме.
3. анемия
А анемия возникает из-за дефицита эритроцитов, что нарушает поступление кислорода в организм. Общие симптомы анемии включают слабость, утомляемость, головные боли, бледность кожи, головокружение и холодные руки и ноги.
Лечение варьируется в зависимости от тяжести состояния, но обычно включает прием препаратов железа, фолиевой кислоты, витамина С и витамина В12.
4. Диабетическая невропатия
лица с диабетможет развиться периферическая диабетическая невропатия, состояние, характеризующееся онемением, покалыванием, болью и постоянным холодом в ступнях, ногах и руках.
Как правило, регулярные физические упражнения и медицинское наблюдение могут помочь справиться с этим состоянием.
5. Другие невропатии
Помимо диабета, повреждению нервов могут способствовать несколько факторов, таких как травмы, дефицит витаминов, заболевания почек и печени, нарушения обмена веществ и воздействие токсических веществ. Эти состояния могут вызывать холодные ноги и другие сопутствующие симптомы.
6. курение
О курениеможет иметь трагические последствия для кровообращения, напрямую влияя на приток крови к конечностям. Сужение кровеносных сосудов у курильщиков увеличивает риск образования тромбов.
Как следствие, у курящих людей могут быть холодные руки и ноги, а также проблемы с кожей, раны, язвы и даже гангрена. Чтобы избежать этих и других проблем, в идеале бросить курить.