Антибиотики служат для лечения инфекций, вызванных бактериями, и ежедневно спасают бесчисленное количество жизней. Однако при чрезмерном использовании они могут иметь побочные эффекты, поскольку способствуют устойчивости к антибиотикам. Зная это, в этой статье вы узнаете 5 природных антибиотиков, которые укрепляют вашу иммунную систему. Продолжай читать!
Читать далее: Люди, употребляющие брокколи, имеют меньший риск заражения некоторыми заболеваниями.
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
5 природных антибиотиков, которые помогают укрепить иммунную систему
- Чеснок
Это самый дешевый и эффективный природный антибиотик. Согласно исследованию Национального центра биотехнологической информации, чеснок очень эффективен против некоторых форм бактерий, включая сальмонеллу и кишечную палочку. коли. Однако важной деталью является то, что для того, чтобы эта пища была эффективной в качестве лечебного средства и общего антибиотика, ее необходимо употреблять в сыром виде.
- Мед
Свойства меда бесчисленны! Он уже использовался в качестве мази для заживления ран и предотвращения или устранения инфекций со времен Древней Греции. Кроме того, мед выделяется своими преимуществами в качестве стимулятора для борьбы с моментами стресса, выведения токсинов, защиты печени и прекращения простуды.
- Имбирь
Имбирь обладает многими свойствами, так как содержит большое количество витаминов, минералов, фитонутриентов и фитохимических веществ. Согласно исследованию, опубликованному в 2017 году Национальным центром биотехнологической информации, способность имбиря бороться с бактериальными штаммами очень велика. Кроме того, совместное употребление меда и имбиря даже более эффективно, чем по отдельности.
- Гвоздика
Гвоздичное масло обладает обезболивающими и антисептическими свойствами и очень полезно при зубной боли, язвах, микозах и вросших ногтях. Он богат эвгенолом, веществом, широко используемым в стоматологии и являющимся прекрасным естественным средством для борьбы с зубным налетом, гингивитом и бактериями во рту.
- орегано
Орегано широко используется в нашей кухне, а его масло отвечает за стимуляцию иммунной системы, а также действует как антиоксидант. Согласно другому исследованию Национального центра биотехнологической информации, это один из самых мощных антибиотиков при употреблении в масляной форме.
Важный!
С помощью этих советов, если вы простудитесь или заболеете гриппом, вы сможете вылечить его дома с помощью натуральных антибиотиков, которые, вероятно, уже есть у вас на кухне. Кроме того, вы можете потреблять эти продукты, которые являются настоящими природными антибиотиками, не подвергая риску здоровье и не создавая супербактерий.
Поэтому эти природные антибиотики следует регулярно использовать в профилактических целях. Однако помните, что эти продукты не заменяют лекарства, они служат только для профилактики.
