Чай из коры ананаса — это напиток, который можно употреблять как в холодном, так и в горячем виде, а его питательные свойства могут помочь здоровью. С этим мы разделяем в этом посте Простой и легкий рецепт чая из ананасовой кожуры.
польза ананаса
узнать больше
Барби и ее знак зодиака: секрет ее огромной популярности
Что Google не хочет, чтобы вы искали?
Ананас — это фрукт, содержащий питательные вещества, которые предотвращают некоторые заболевания и поддерживают ваше здоровье в актуальном состоянии. Ананас содержит витамины типа А, С, В1, В2, В3, В5, В6, В9 и другие, такие как марганец, магний и калий. Регулярное употребление ананаса может помочь всасыванию пищи кишечником благодаря бромелаину, отвечающему за пищеварение.
Читать далее: Откройте для себя 4 мощных преимущества мятного чая
Кроме того, ананас способен повысить иммунитет, это связано с количеством витаминов и минералов, содержащихся в плодах. Тем, кто имеет проблемы с артритом и чувствует боль при занятиях спортом, в этой ситуации может помочь ананас, так как он обладает противовоспалительными свойствами.
Кроме того, ананас способствует похудению благодаря высокому содержанию клетчатки, вызывающей чувство сытости и уменьшающей тягу к еде.
Рецепт чая из апельсиновых корок
Ингредиенты
- 1,5 литра воды;
- Кожура ананаса;
- 5 гвоздик;
- 1 палочка с корицей;
- 10 листьев мяты.
Способ приготовления
В кастрюлю поставьте воду и поставьте на огонь, дайте воде прогреться и как только она закипит, положите ананасовые корки.
Сразу после этого положить гвоздику и корицу, перемешивать не нужно, положить мяту и накрыть кастрюлю и дать покипеть еще 5 минут.
После этого выключите огонь и накройте кастрюлю крышкой, оставив чай настаиваться, он будет готов к употреблению, когда мята увянет, а чайная вода станет желтой. Итак, чай из кожуры ананаса готовится просто и легко, его можно употреблять в любое время.
Итак, теперь, когда вы знаете этот простой и легкий рецепт чая из кожуры ананаса, разделите все материалы и начните подготовку.
