Долгое время считалось, вероятно, ошибочно, что знаменитые диетические газированные напитки «лучше», чем обычные газированные напитки.
Однако этот нарратив долго не выдерживал, и вредные эффекты, также присутствующие в этих напитках, в конечном итоге стали известны.
узнать больше
Секрет молодости? Исследователи рассказали, как обратить…
«Сила» овсянки: ознакомьтесь с преимуществами овса в…
Например, широко известно, что безалкогольные напитки, независимо от того, диетические они или нет, могут вызывать появление сахарный диабет второго типа, ожирение и даже другие виды заболеваний, например, атеросклероз (закупорка артерий, снабжающих кровью сердце).
Чтобы поговорить на эту тему, фармацевт Нирадж Нарик, известный во всем мире своими предупреждениями о риски употребления диетических газированных напитков, решил объяснить последствия употребления кока-колы диета.
По словам Нарика, уже через десять минут после глотка напитка содержащиеся в нем вредные компоненты атакуют зубную эмаль и центральную нервную систему.
«Фосфорная кислота воздействует на зубную эмаль, а искусственные подсластители, такие как аспартам, воздействуют на нервную систему. Аспартам может активировать вкусовые рецепторы и обмануть ваше тело, заставив его думать, что оно только что переработало сахар», — объясняет фармацевт, ссылаясь на соединения, присутствующие в диетических газированных напитках.
Нирадж Нарик также объясняет, что диетическая кола делает с организмом через 20, 40 и 60 минут употребления. Продолжайте читать и узнайте!
через 20 минут
По словам Нираджа Нарика, после первых 20 минут пребывания в организме диетическая кока-кола становится переносчиком гормональной дестабилизации в организме, что может привести к набору веса и перепадам настроения, пример.
Это происходит потому, что эта газировка имеет высокий уровень сахара, который, в свою очередь, может негативно влияют на эндокринную систему организма, отвечающую за выработку и утилизацию гормонов.
Даже сам диабет вызывается эндокринологическим расстройством, так как инсулин, гормон, контролирующий уровень сахара в крови, перестает вырабатываться и направляться правильно некоторая причина.
через 40 минут
Через 40 минут после употребления диетическая кока-кола становится вектором стресса и зависимости.
Нирадж Нарик объясняет, что этот эффект вызван комбинацией кофеина и аспартама, входящих в состав напитка.
«Потенциально смертельная комбинация кофеина и аспартама вызывает привыкание, похожее на то, как кокаин действует на мозг», — сказал он.
«Кроме того, высвобождаются эксайтотоксины, которые могут истощить ваш мозг, чрезмерно стимулируя ваши нейрорецепторы, особенно если вы регулярно употребляете диетическую колу».
через 60 минут
Наконец, фармацевт предупреждает, что примерно через час после приема диетическая кока-кола имеет тенденцию вызывать чувство голода и желание съесть сладкое у человека, который ее употреблял.
По словам Нарика, это происходит потому, что вещества, содержащиеся в газировке, перерабатывается пищеварительной системой, процессы, упомянутые выше, повторяются и кальцифицируются в тело.
«Через час после употребления диетической колы ваше тело все еще может хотеть сладкого. Это, вероятно, приводит к тому, что вы тянетесь к другой газировке или, что еще хуже, к другому нездоровому фаст-фуду, и цикл продолжается».
«Банка диетической колы не содержит никаких питательных веществ. Вы должны заменить его более питательным напитком, который восполняет основные минералы, которые ваш организм постоянно теряет», — продолжает он.
«Это [питие диетической колы] никогда не утолит вашу жажду, поскольку оно обезвоживает, а не увлажняет ваше тело. Недостаток питательных веществ может привести к «туману в голове», плохой концентрации внимания, усталости и чувству раздражения», — предупреждает Нирадж Нарик.
На просьбу прокомментировать высказывание фармацевта компания Coca-Cola отказалась от комментариев.
Окончил факультет истории и технологии управления персоналом. Увлеченный писательством, сегодня он живет мечтой профессионально работать в качестве автора контента для Интернета, писать статьи в разных нишах и разных форматах.