В прошлый понедельник (27) Сюкса, королеве Байшиньюша, исполнилось 60 лет. Его день рождения праздновали на гигантском корабле с полностью веганскими блюдами.. Это потому, что Xuxa не употребляет мясо с 2018 года. Проверить!
Ксукса сказала, что решение пришло после того, как она посмотрела документальный фильм «Terráqueos» («Земляне: установить связь», 2005). В документальном фильме показана эксплуатация животных на крупных предприятиях.
узнать больше
Секрет молодости? Исследователи рассказали, как обратить…
«Сила» овсянки: ознакомьтесь с преимуществами овса в…
В интервью журналу С тобой, Ксукса даже сказал, что сегодня употребление в пищу животного белка — это как минимум рак: «Я больше не хочу убивать животных или питаться ими», — сказал он.
Веганство — это образ жизни, который стремится исключить потребление продуктов животного происхождения, включая продукты питания, одежду, косметику и другие продукты. В Бразилии веганство в последние годы приобретает все больше сторонников и поддержку.
Согласно данным за 2021 год от Intelligence in Research and Consulting (Ipec), 46% бразильцев уже отказываются от мяса хотя бы раз в неделю.
Чтобы стать веганом, нужно придерживаться очень специфической диеты, как у Ксухи. Как насчет того, чтобы попробовать четыре блюда, которых не хватает на столе Ксукса? Смотреть!
1. коричневый рис
Коричневый рис — это вид риса, который не проходит процесс рафинирования, сохраняя свою шелуху и внешние слои, которые содержат большое количество питательных веществ.
В отличие от белого риса, у которого в процессе очистки удаляются шелуха и внешние слои, коричневый рис содержит больше клетчатки, витаминов и минералов.
2. Чечевица
Чечевица — бобовое растение, широко потребляемое во всем мире, в основном в странах Ближнего Востока, Азии и Латинской Америки.
Это отличный источник растительного белка, клетчатки, витаминов и минералов, а также низкое содержание жира. Этот продукт может заменить бобы и является важным источником антиоксидантов, цинка, калия и фосфора.
3. рисовая лапша бифум
Рисовая лапша бифум — это безглютеновая низкоуглеводная альтернатива традиционной лапше, приготовленной из пшеничной муки. Он сделан из рисовой муки, воды и картофельного крахмала и широко используется в азиатской кухне в таких блюдах, как супы, салаты и жаркое.
4. веганский майонез
Веганский майонез — это версия традиционного майонеза без содержания животных. Это здоровая альтернатива для людей, придерживающихся вегетарианской или веганской диеты, а также страдающих аллергией или непереносимостью яиц и молочных продуктов.
Он сделан из таких ингредиентов, как растительное молоко (например, соевое, миндальное, овсяное или кокосовое), растительное масло, горчица, уксус или лимон, соль и другие приправы.
Любитель фильмов и сериалов и всего, что связано с кинематографом. Активный любознатель в сети, всегда подключен к информации в Сети.
