Яблочные семечки вредны? Проверьте это здесь

Хотя яблочные семечки содержат смертельные для организма соединения, употребление в пищу семечек не причинит нам вреда. Поэтому вам не нужно беспокоиться, если вы случайно проглотите одну из этих сердцевин, тем более не ешьте яблоко, каждое семя содержит всего 0,06 0,24 мг цианида, и для наступления летального исхода необходимо проглатывание 70 кг цианида, что делает смерть практически невозможной при естественном употреблении цианида. фрукты. Однако важно подчеркнуть, что не во всех фруктах следует избегать семян, ведь все фрукты, например, арбуз, имеют семена, богатые питательными веществами.

Читать далее: Узнайте, почему вы должны перестать выбрасывать семена дыни

Должны ли мы избегать только семян яблок?

Что такое цианид?

Цианистый водород представляет собой соединение, образующееся в результате химического процесса, называемого гидролизом, который происходит при контакте вещества амигдалина с телом. Зная это, важно подчеркнуть токсичность цианистого водорода, процесс его отравления влияет на клетки и кровоток, его потребление в больших количествах вызывает тошноту, рвоту и боль, однако, чтобы эти семена были смертельными, необходимо употребить около 200 от них.

С какими фруктами, кроме яблок, нам следует быть осторожными?

Яблоко — не единственный фрукт, содержащий ядовитые для организма семена, можно перечислить и другие, такие как груша, персик и вишня. Семена этих фруктов также содержат амигдалин, но важно подчеркнуть, что многие фрукты у них очень питательные семена, и их можно есть без проблем, пока они находятся на низком уровне. количество.

Семена плохие?

Как упоминалось в предыдущей теме, самой большой проблемой при употреблении в пищу семян является их количество, так как некоторые из них могут быть очень полезны для вашего здоровья. Фрукты, такие как авокадо и арбуз, содержат много антиоксидантов и витаминов в своих семенах, например, в случае арбуза, если рекомендует пить его взбитый сок вместе с семенами, чтобы вы могли воспользоваться всеми питательными веществами, которые может дать фрукт. предлагать.

Поэтому нет причин отчаиваться, поедание хорошего фрукта – занятие приятное и в целом вполне полезное, важно знать, как использовать все питательные вещества. что они могут предложить нам признавая некоторые опасности, которые они могут нам причинить, если есть преувеличение, ведь даже те семена, которые несут больше пользы, чем само семя фруктов, чрезмерное потребление может привести к серьезным проблемам с кишечником, поскольку они богаты клетчаткой, которая легче доходит до детей и животных, поэтому употребляйте их с На модерации.
Проверьте ниже семена фруктов, чрезвычайно богатые питательными веществами:

• Папайя;
• маракуйя;
• Авокадо;
• Арбуз;
• Мандарин;
• Джабутикаба;
• виноград;
• Дыня;
• Тамаринд.