Жизнь в обществе дарит нам много счастливых моментов, но она также включает в себя ряд противоречий. Среди этих противоречий тот факт, что люди постоянно критикуют друг друга, что порождает у некоторых людей социальный страх. Поэтому мы выделили несколько советов, которые научат вас преодолевать страх перед обзоры.
Читать далее: 3 главных способа саботировать свое лидерство в успехе, не заметив этого
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Как не позволить страху критики остановить вас
К сожалению, многие люди отказались от своих мечтаний из-за осуждения других людей, поскольку они не знали, как справляться с негативом. Эта ситуация поистине трагична, так как нужно наслаждаться жизнью при каждом удобном случае. Поэтому обратите внимание на эти советы, которые дает нам психология, чтобы побороть страх осуждения.
Даже страшно, рискуй!
Страх преодолевается только тогда, когда мы сталкиваемся с ним лицом к лицу, поэтому бегство от ситуаций, вызывающих критику, совсем не поможет ситуации. Наоборот, мало-помалу начинайте подвергать себя разоблачениям, чтобы стать счастливым. Итак, когда приходит страх критики, всегда помните, что никто не свободен от суждения других.
Помните: никто не определяет вас
К сожалению, мы разработали Склад ума в котором нам всегда нужно подтверждение от других в нашей жизни, чтобы чувствовать себя выполненными. Однако правда в том, что никто не знает нас так, как мы знаем себя. Так что не позволяйте никому определять вас, но помните о своей ценности.
Вы уже многое завоевали!
Вы замечали, что иногда мы придаем большее значение критике, чем комплименту? В том числе, мы делаем это даже тогда, когда получаем больше похвалы, чем критики. Поэтому необходимо блокировать плохие голоса и сосредоточиться на том, что мы сделали хорошо, на похвале, которую мы получаем, и особенно на наших достижениях.
Не позволяйте ничему отвлекать ваше внимание.
Цель тех, кто критикует, как раз и состоит в том, чтобы заставить вас остановиться в процессе вашего роста и в ваших победах, и, к сожалению, это часто случается. Поэтому важно, чтобы вы сильно сосредоточились на своем собственном путешествии, и для этого вам нужно будет заставить замолчать много критики. С другой стороны, при победе над своими мечтами суждения потеряют силу.