Обычно большинству людей нравится находиться в чистой и организованной среде. Однако не у всех есть эта привычка к организации. Недавно было опубликовано исследование, в котором говорится, что абсолютная неорганизованность или чрезмерная уборка могут быть связаны с проблемами душевное здоровье. Узнайте больше об этих интересных отношениях.
Связь между чистотой и здоровьем
узнать больше
Согласно исследованию, 65% пользователей Tinder вовлечены
Илон Маск начинает переговоры с компанией из Санта-Катарины
Да, ваше психическое здоровье может быть связано даже с тем, как вы справляетесь с организацией внутри дома.
Во-первых, мы должны понять, что в нашей жизни нет ничего стабильного и совершенного. Учитывая, что наш дом — это точное зеркало того, как мы справляемся с жизнью, исследования показывают, что то, как вы поддерживаете свой дом, может быть признаком здоровья или болезнь.
Необходимо поставить вопрос на повестку дня. Можно выйти из комнаты неорганизованным, если мы опаздываем или просто оставлять грязную посуду в раковине, после вечеринки с друзьями, потому что мне было лень ее мыть время. Эти факторы ничего не говорят о вашем психическом здоровье.
Итак, когда дезорганизация становится проблемой?
Это повод для беспокойства, когда акт неорганизованности начинает беспокоить человека и других, кто живет с ним.
Этот избыток неорганизованности является одним из основных признаков того, что жизнь человека также вышла из-под контроля. И в доказательство этого легко увидеть, что, кроме дома, финансовая жизнь, еда, употребление алкоголя, все сбивается с толку.
Каковы основные психологические проблемы?
За всей этой неорганизованностью мы можем выявить некоторые психические проблемы, такие как: низкая самооценка, трудности с концентрацией внимания, отсутствие мотивации и депрессия. Но помните, неустроенный дом не всегда является синонимом депрессивных состояний.
А когда в доме очень организованно?
Мы должны указать, что это не супер чистый дом, а передозировка / одержимость чистотой и организацией. Действительно, если вы приложите усилия, чтобы привести свой дом в порядок, это поможет снять стресс и тревогу. Однако мы не можем позволить этой практике стать опорой для маскировки более серьезных проблем.
