Метод Нунчи — известная южнокорейская техника, позволяющая стать счастливее.

В течение века, философы и мыслители бросают себе вызов, чтобы найти истинный смысл жизни и, прежде всего, как быть счастливым. По сей день эта тема вызывает множество размышлений, хотя и можно найти какие-то «рецепты счастья» по всему миру. Итак, проверьте теперь, что такое метод Нунчи, который, согласнокорейцы, это секрет счастья.

Читать далее: Стремление к счастью: помогает или мешает самообладание?

узнать больше

В искусстве высокомерия выделяются 4 признака

Китай: бесспорный лидер в области электромобилей — как они…

Понять, что такое метод нунчи или нунчи

В вольном переводе мы можем определить Нунчи как «силу глаза» или «медитацию глаза». Это, в некотором роде, уже позволяет представить основную характеристику метода, тренируя зрение наблюдать за очевидным. Под этим мы подразумеваем расширение горизонтов для открытия истины независимо от того, что кажется очевидным.

Кроме того, мы можем сказать, что эта техника делает упор на социальные отношения, а это означает, что нужно смотреть не только на вещи, но и на людей. Следовательно, мы можем понять, что это способ поощрения понимания образа жизни другого человека.

При этом метод Нунчи учит, что необходимо созерцать человека свободным от любого источника предубеждений. Кроме того, следует прилагать усилия для развития эмпатии по отношению к окружающим нас людям. По мнению южнокорейцев, только так мы действительно сможем достичь состояния полного счастья.

Применение нунчи на практике

Согласно старейшей южнокорейской традиции, разработка нунчи — это вызов, требующий больших усилий со стороны людей. Это потому, что необходимо будет отпустить все эгоистичное поведение и мысли и начать рассматривать коллектив, общество и его межличностные отношения.

Таким образом, мы можем сказать, что первый шаг к применению нунчи на практике — это попытка слушать окружающих нас людей и приветствовать их независимо от того, что они думают. На самом деле, это огромная проблема, но вполне возможно построить значимые связи, которые способны сделать нас лучше и счастливее.

10 признаков того, что у вас может быть послеродовая депрессия

ЗдоровьеВнимание! При выявлении любого из этих симптомов необходимо обратиться за помощью к специ...

read more
5 бесплатных курсов по уходу за пожилыми людьми

5 бесплатных курсов по уходу за пожилыми людьми

Слышали ли вы о курсах по уходу за пожилыми людьми? Это может даже показаться другой и малоизучен...

read more

Дело Мадлен: «Набор кирки» и растворитель для краски сигнализируют о новых подозрениях

По словам ключевого свидетеля, главный подозреваемый в исчезновении Мадлен Макканн у него будет н...

read more