Кто никогда не ел или хотя бы видел у кого или по какому-то рецепту смесь шоколада с клубникой? Кому-то эта привычка может показаться странной и даже противоречивой, но она очень популярна и оказывается очень полезной.
Ведь сочетание полезных и вкусных фруктов с вкусным шоколадом, помимо того, что это вкусно, может даже принести некоторую пользу нашему здоровью. Заинтересованы сейчас? Тогда смотрите эту статью какие фрукты лучше всего сочетаются с шоколадом.
узнать больше
Китай: бесспорный лидер в области электромобилей — как они…
Должен ли я поделиться мылом с моей семьей?
Читать далее: Узнайте о пользе шоколада для ума
По мнению исследователей, эта привычка может сочетать в себе лучшее от фруктов и шоколада. В этом случае при поиске той версии сладкого, которая немного горче, но намного полезнее, например, 70% какао, можно смешать питательные вещества фруктов с антиоксидантами темного шоколада, принося много пользы нашему организму. Среди них снижение уровня холестерина и поддержание нашего ума в актуальном состоянии.
Кроме того, темный шоколад очень питателен, богат магнием, марганцем и медью, которые могут помочь значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшить кровоток и снизить кровяное давление. Тем не менее, всегда важно проконсультироваться с диетологом и другими специалистами, прежде чем включать его в рацион, всегда не забывая употреблять его в умеренных количествах.
сладкие фрукты
Поскольку шоколад более горький, нет ничего лучше, чем добавить сладких фруктов, чтобы сбалансировать его. Это даже считается чем-то супер романтичным, присутствующим даже в киносценах. В этом случае вы можете инвестировать в бананы, гранаты, инжир и даже сушеные манго. Если вы предпочитаете, вы также можете попробовать другие менее традиционные фрукты, такие как малина и виноград.
кислые фрукты
Эта смесь менее известна, но цитрусовые очень вкусны с этой смесью. В конце концов, кто не любит апельсиново-шоколадный торт? Также вишни, некоторые яблоки и киви отлично подходят для приготовления супер вкусного десерта.
Вам было любопытно? Бьюсь об заклад, после прочтения этих советов у вас всегда будет плитка шоколада на кухне, верно?
