Учеба – это одинокая задача, требующая от кандидата многого. Во многих случаях многочасовое изучение содержимого не приводит к ожидаемому результату, поэтому разочарование может появляться с некоторой частотой. Бывают случаи, когда люди посвящают себя, но не могут усвоить информацию. Точно так же есть те, кто приложил все усилия, но все же не смог достичь желаемого уровня. Что, в конце концов, эффективно при учебе?
исследование для теста
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
У новых студентов вуза, недавно поступивших в вузы или собирающихся поступать, это чувство неэффективности может возникнуть, когда необходимо изучить новый контент. Есть много проблем, с которыми каждый студент в конечном итоге столкнется в академической сфере. Величайшая из всех целей — иметь возможность учиться и примирять взрослую жизнь с требованиями колледжа. Никому не легко.
Матеу Бернаки, профессор Чапел-Хилл (США), сотрудник Школы образования Университета Северная Каролина (UNC) и эксперт в области науки об обучении, рассказал об эффективных методах учиться.
Наука изучает, как обучение работает на практике, и указывает методы того, что работает и что не работает в процессе обучения. В интервью BBC News Brasil Бернаки прокомментировал этот факт:
«Есть ученики, которые очень стараются, но ошибаются и накапливают слишком много знаний. поверхностным или декларативным, не имея возможности достичь более концептуального уровня», указал на реальность много студентов. Ввиду этого вместе со своими профессиональными коллегами группа смогла разработать методы обучения.
Методы изучения: что не работает?
Учеба в последние часы перед экзаменами
Это очень распространенный случай среди всех студентов, которые проводят предыдущий день за книгами и остаются без сна на учебу. Результат будет только для теста, так как материал не будет оправдан. Бернаки объяснил, что таким образом содержание гарантирует небольшое обучение, служащее только в тот момент, когда человек проходит проверку.
Перечитайте тексты и подчеркните их
Для обучения необходимо перечитывание, но ученику недостаточно усвоить то, что он изучил. Перечитывание вызывает ощущение, что текст уже изучен, поэтому вашему уму не комфортно понимать немного больше.
«Что касается подчеркивания, то есть смешанные свидетельства: если вы используете (технику) как интенциональный процесс, вы размышляете о том, что происходит. выделение в тексте, создание заметок и использование их для продвижения вашей (учебной) стратегии может быть очень продуктивным», — сказал он. Бернацкий.
когда есть отвлекающие факторы
Учеба рядом со слишком большим количеством отвлекающих факторов, таких как социальные сети, может рассеять внимание учащегося. Этот случай известен как «многозадачность», когда отвлечение может произойти в любое время и отвлечь ваше внимание.
Как добиться лучших результатов в учебе?
Вместо того, чтобы отчаянно заниматься последние несколько часов, занимайтесь сессиями.
Установите ограничения на количество учебных часов. Первоначально делайте это для коротких сеансов, посвятите время отвлечению внимания и сделайте перерыв. Эксперты отмечают, что более длительные занятия могут привести к потере времени, что делает учебный период неэффективным. Этот же метод полезен, например, для того, чтобы не отвлекаться на социальные сети.
Предусмотрите момент для концентрации и короткий перерыв, чтобы вознаграждать за концентрацию во время учебы.
Замените перечитывание и подчеркивание интерактивным исследованием
Вместо того, чтобы часами перечитывать один и тот же текст, ищите новую альтернативу: взаимодействуйте с тем, что читаете! Задавайте возможные вопросы о том, что вы изучаете, подвергайте сомнению содержание. Затем объясните это себе вслух. Укажите результат ответов на заданные вопросы.
Любитель фильмов и сериалов и всего, что связано с кинематографом. Активный любознатель в сети, всегда подключен к информации в Сети.
