Почки являются жизненно важными органами, хотя они довольно маленькие. Это связано с тем, что его основные функции связаны с фильтрацией крови и выделением токсинов с мочой. Однако из-за того, что эти токсины фильтруются, в них могут накапливаться эти вещества, которые могут нанести вред организму. Поэтому очень важно поддерживать здоровье почек с помощью сбалансированного питания и напитков, способствующих очистке органа.
Узнайте в этой статье, какие напитки помогают очистить почки.
узнать больше
Секрет молодости? Исследователи рассказали, как обратить…
«Сила» овсянки: ознакомьтесь с преимуществами овса в…
Читать далее: Чай с имбирем и лавровым листом лечит проблемы с пищеварением и снимает стресс
Узнайте, какие напитки помогают очистить почки
Почка – очень важный орган для поддержания здоровья организма, а потому с ней нужно быть очень осторожным. Накапливая токсины за счет своей фильтрационной способности, он может начать нарушать работу как собственного, так и соседних органов. Поэтому при возникновении осложнений на почки можно наблюдать наличие камней, а также другие проблемы.
1. Свекольный сок
Свекла — хорошо известный овощ благодаря своему ярко-фиолетовому цвету и содержанию нескольких важных для организма питательных веществ. В этом смысле этот овощ обладает веществами и свойствами, помогающими очищать почки, а также поддерживать здоровье печени. Кроме того, благодаря тому, что она обладает антиоксидантными функциями, свекла помогает выводить свободные радикалы, которые в основном ответственны за повышение кислотности мочи.
2. чай из одуванчика
Одуванчик — съедобное растение, которое помогает поддерживать здоровье почек. В этом растении есть важные для организма витамины, такие как витамины А, С, D и комплекс В. Кроме того, он богат цинком, калием и железом, что помогает восполнить потерю калия с мочой, а также способствует растворению камней в почках.
3. Имбирный чай
Одним из больших преимуществ имбиря для почек является то, что он помогает устранять свободные радикалы. Кроме того, корень также уменьшает заболевание почек, вызванное воспалением в этой области. Другие преимущества этого чая включают снижение уровня холестерина, облегчение болей в животе и т. д.