Завести детей не так просто, как кажется! Помимо заботы об основных аспектах, таких как еда, учеба и адекватное жилье, родители должны беспокоиться о других темах. Детская самооценка является одним из них! Выработка привычки смотреть на себя с большей любовью — один из ключей к здоровому детству и взрослой жизни.
Читать далее: Дети предпочитают натуральную пищу обработанным продуктам
узнать больше
Исследования показывают, что мозг подростков «запрограммирован» на…
4 привычки уборки, от которых нужно избавиться, чтобы стать счастливее
Низкая самооценка может влиять на жизнь людей разными способами. С детьми это ничем не отличается. Неспособность справляться с негативными эмоциями, перфекционизм и низкая терпимость к разочарованиям — это лишь некоторые из последствий низкой самооценки.
По этой причине детский психолог Ирина Горелик стала давать советы, как родители могут положительно повлиять на этот момент в жизни. детей и молодых людей, чтобы их дети развивали здоровую самооценку и становились более сильными и уверенными детьми в себе.
Пусть они прочувствуют все эмоции, в том числе негативные.
Стремясь уменьшить страдания своих детей, многие родители могут преуменьшать или игнорировать негативные эмоции и чувства своих детей. Такие действия, как отказ или притворство, что чего-то не происходит, вредны.
По этой причине психолог говорит, что важно дать молодым людям возможность научиться чувствовать все эмоции, хорошие или плохие. Таким образом, помимо того, что они учатся доверять и принимать свой опыт, они узнают, что отрицательные эмоции — это обратная сторона положительных эмоций. Все действительны.
Не пытайтесь «исправить» чувства ваших детей
У нас может быть привычка давать советы людям, даже нашим детям; однако, когда ребенок сообщает о какой-то трудной или печальной ситуации, дайте ему высказаться. Если возможно, попросите ее обозначить свои эмоции. То есть попросите ее указать, чувствовала ли она, например, страх, гнев или негодование.
В общем, пусть малыши учатся решать свои проблемы, пока мы говорим чего-то ясного, что они сами достигают своими силами, то есть то, что находится в пределах от них. Вам следует только поддерживать и поощрять, так как главная роль принадлежит детям.
Расскажите им об установке на рост
Результаты важны, но еще важнее, чем финиш, научить детей ценить траекторию, усилия и тяжелую работу. Цените усилия вашего ребенка, а не просто сосредотачивайтесь на результат.
Такое поведение имеет решающее значение для развития у вашего ребенка уверенности в себе, независимо от того, получил он внешнее вознаграждение или нет. Такие слова, как «вы усердно работали, чтобы решить это уравнение», важнее, чем, например, просто похвала за отличную работу на тесте.