Присутствующий во всем мире и высоко ценимый во всем мире, авокадо считается экзотическим фруктом в нескольких странах. В США он настолько популярен, что даже был выбран в качестве типичного плода поколения миллениалов, а до Суперкубок (заключительная игра главной лиги американского футбола в стране), его ввоз достиг уровня записи. Но задумывались ли вы когда-нибудь откуда авокадо? Продолжайте читать, чтобы узнать больше.
Читать далее:Рецепт панированного и жареного авокадо
узнать больше
Вот 4 знака зодиака, которые больше всего любят одиночество, согласно…
Есть породы собак, которые считаются идеальными для людей…
Мексика: крупнейший производитель авокадо в мире
Когда дело доходит до производства авокадо, нет страны, которая превзошла бы Мексику. По данным Продовольственной и сельскохозяйственной организации Объединенных Наций, Мексика произвела более 2 миллиона тонн авокадо в 2020 году, что более чем вдвое превышает производство занявшего второе место, Колумбия.
Деревья авокадо предпочитают мягкий или теплый климат, некоторые регионы Мексики более идеальны для их выращивания, чем другие. По данным Института авокадо, штат Мичоакан — единственное место в мире, где авокадо растет каждый день в году из-за его плодородная вулканическая почва, оптимальное количество осадков и различные уровни высоты, которые позволяют проводить несколько сезонов цветение.
Авокадо — самый популярный фрукт в Мексике, и местные жители могут с гордостью сказать, что они первыми открыли этот фрукт для употребления в пищу. До того, как авокадо стали популярны у людей, их ели мамонты и другие животные. доисторические, поскольку они путешествовали на большие расстояния, а затем их семена рассеялись (как сообщает Смитсоновский журнал).
Польза от употребления авокадо
Авокадо — популярный фрукт в Бразилии как в смузи (смешанном с молоком и сахаром), так и в салатах, сладостях и мороженом. В прошлом его потребление уже считалось злодеем в рационе многих людей, но новые исследования в этой области показывают, что авокадо богат белки, фосфор, железо, жиры, клетчатка, калий и несколько витаминов, включая витамин С, витамин А, витамин В5, витамин В3 и витамин БИ 2. Вот почему они являются отличными союзниками в здоровом питании.