Поиск себя может оказаться сложным путешествием. Часто нас заставляют жить на автопилоте, не зная толком кто мы на самом деле. И именно в этот момент нам нужно остановиться, чтобы сделать саморефлексия.
Чтобы помочь вам в этом поиске, мы выделили 11 вопросов, которые могут привести вас к встрече с самим собой. Проверьте это ниже!
узнать больше
Исследования показывают, что мозг подростков «запрограммирован» на…
4 привычки уборки, от которых нужно избавиться, чтобы стать счастливее
1. Что делает Вас счастливым?
Что действительно приносит вам радость? Забудьте о том, что говорят общество, ваша семья или ваши друзья. Что заставляет ваше сердце биться быстрее? Какие занятия приносят вам удовлетворение?
Определение того, что делает вас счастливым, — это первый шаг к поиску себя.
2. Каковы ваши ценности?
Наши ценности — это компас, который ведет нас. Они отражают то, что для нас важно, что нами движет и к чему мы стремимся в жизни.
Каковы ваши основные ценности?
3. Каковы ваши таланты?
У всех нас есть уникальные таланты. Может быть, вы отличный слушатель, талантливый повар или прирожденный художник.
Каковы ваши таланты и как вы можете использовать их, чтобы выразить себя?
4. Что мотивирует тебя?
Что заставляет вас вставать с постели каждый день? Каковы ваши цели и мечты? Определение того, что мотивирует вас, может помочь вам наметить путь к их достижению.
5. Каковы ваши увлечения?
Страсти — это деятельность, из-за которой мы теряем счет времени. Они заряжают нас энергией и дают нам цель.
Каковы ваши увлечения и как вы можете реализовать их в своей повседневной жизни?
6. Каковы ваши страхи?
Наши страхи могут помешать нам жить той жизнью, которой мы хотим. Выявление своих страхов — это первый шаг к их преодолению и не позволянию им парализовать вас.
7. Каковы ваши ограничивающие убеждения?
У всех нас есть убеждения, которые ограничивают наш потенциал. Каковы ваши и как вы можете работать, чтобы преодолеть их?
8. Как ты видишь себя?
То, как мы себя видим, может иметь большое влияние на то, как мы живем. Вы видите себя позитивно или негативно? Как вы можете улучшить свою самооценку?
9. Каким вы хотите, чтобы вас запомнили?
Подумайте, каким бы вы хотели, чтобы вас запомнили. Это может помочь вам определить, что действительно важно для вас, и соответствовать этим идеалам.
10. Что бы вы сделали, если бы знали, что не можете потерпеть неудачу?
Часто страх неудачи останавливает нас от погони за мечтой. Что бы вы сделали, если бы знали, что не можете потерпеть неудачу?
11. Кто ты настоящий?
В конце концов, самый важный вопрос: кто вы на самом деле? Не то, кем другие хотят, чтобы вы были, а то, кем вы являетесь на самом деле.
Ответив на эти вопросы, вы сможете начать разгадывать тайнатвоего истинного я. Помните: поиск себя — это непрерывный процесс. Будьте добры к себе и наслаждайтесь путешествием.
