Гипергликемия — это проблема, которая затрагивает огромное количество людей и часто связана только с диабетом. Однако это не единственная причина, есть и другие причины возникновения этой проблемы. В этом смысле знание способов профилактики и лечения гипергликемии чрезвычайно важно.
Смотрите также: Прием пищи за два часа до сна может увеличить риск развития диабета
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
гипергликемия
Гипергликемия — это состояние, которое может возникнуть в организме человека, когда количество глюкозы в крови (глюкоза крови) превышает 180 мг/дл. При этом оно связано в большинстве случаев с сахарным диабетом из-за изменения количества инсулина, которое вызывает заболевание. Однако гипергликемия имеет не только эту причину.
Состояние может быть вызвано чрезмерным количеством инсулина в крови, а также малоподвижный образ жизни, ожирение, неправильное питание, стресс, проблемы с поджелудочной железой и неправильное введение дозы инсулин.
В этом смысле некоторые симптомы могут помочь выявить гипергликемию, такие как: тошнота, жажда, головная боль, позывы к мочеиспусканию, чрезмерный сон и усталость.
Как лечить?
Для предотвращения и лечения гипергликемии важно иметь в своем распорядке дня здоровые привычки, то есть найти способы контролировать уровень глюкозы в крови. Поэтому необходимо поддерживать идеальный вес при регулярных занятиях физическими нагрузками, чтобы глюкоза использовалась как источник энергии и не накапливалась в крови. Здоровая и сбалансированная диета с пищевым сопровождением также важна, чтобы потребление углеводов и сахара не стало высоким.
Кроме того, регулярная проверка уровня глюкозы в крови может помочь вам оценить необходимость госпитализации. Это может произойти из-за того, что при очень высоких уровнях необходима инъекция инсулина для снижения уровня сахара в крови. Такая мера очень распространена у больных сахарным диабетом.
В случае тех людей, у которых гипергликемия возникает легче, этот контроль имеет важное значение. Для этого измерение уровня глюкозы в крови всегда следует проводить натощак, перед едой и после еды, чтобы знать, контролируется ли уровень глюкозы или нет.