Трудно найти человека, который не любит пить кофе, не так ли? А когда мы добавляем корицу, то этот напиток становится еще вкуснее и очень полезен. Кофе является одним из самых потребляемых напитков в мире, а корица стала отличным партнером для дальнейшего улучшения его вкуса. Кроме того, эта комбинация, включенная в распорядок дня, может обеспечить ряд важных преимуществ для улучшения нашего здоровья. Узнайте больше по теме ниже.
Читать далее: Откройте для себя 3 самых больших преимущества кофе для тела
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Польза кофе с корицей
- Действует против деменции
По мнению экспертов, только запах корицы способен улучшить работу мозга. Кроме того, память также улучшается, когда вы пьете кофе с корицей. По свидетельству ученых, напиток содержит бензоат натрия — фармацевтическое соединение, используемое для лечения поражений головного мозга. Корица также повышает уровень CREB, белка, который помогает создавать память.
- Обладает омолаживающим эффектом
Поскольку эта комбинация защищает наши клетки, аспекты старения, вызванные отсутствием антиоксидантной защиты, уменьшаются. Таким образом, одним из преимуществ кофе с корицей является замедление старения. То есть, когда вы создаете рутину добавления корицы в кофе, признаки морщин и выражений — это аспекты, которые проявляются немного дольше.
- Обладает антиоксидантным действием
Этот напиток является источником антиоксидантов, так как эта комбинация отвечает за защиту здоровых клеток нашего организма от молекул, которые могут их разрушить. Поэтому кофе с корицей повышает защитные силы наших клеток, принося много пользы организму.
- Помогает в похудении
И корица, и кофеин обладают термогенными свойствами. Поэтому они ускоряют обмен веществ, увеличивают тепло и сжигают калории, заставляя их вырабатывать энергию для организма.
Кроме того, кофе с корицей может помочь вам похудеть, так как корица также делает наш организм более сытым. Таким образом, вы можете не чувствовать себя голодным весь день, снижая аппетит вне очереди. Кофе также оказывает слабительное действие, а корица снижает газообразование.
