А беспокойство это проблема, которая затрагивает все больше и больше людей во всем мире, особенно после пандемии Covid-19, которая привела к длительной изоляции населения дома. При этом пострадали даже самые маленькие. Поэтому мы перечислили, каковы признаки тревога у детей чтобы вы научились их определять.
Читать далее: Как вырастить выносливых, независимых и уверенных в себе детей
узнать больше
Исследования показывают, что мозг подростков «запрограммирован» на…
4 привычки уборки, от которых нужно избавиться, чтобы стать счастливее
Признаки тревоги у детей – что это?
Тревога может иметь несколько признаков. Если вы начинаете замечать, что ребенок, с которым вы живете, проявляет одну из этих характеристик или более, это может быть так. обратиться за помощью к профессионалу в области психологии, чтобы лучше понять происходящее и помочь ей преодолеть проблема.
Изменение режима сна
Если у вашего сына или дочери проблемы со сном без видимой причины, это может быть беспокойство. Следует отметить, что сон на данном этапе жизни необходим, ведь в этот период происходят многие важные физиологические процессы.
Поэтому внимательно следите за тем, хорошо ли спят дети, с которыми вы живете, долго ли они не наверстывают упущенное. во сне, если они просыпаются несколько раз в течение ночи и даже если они спят вне часов обычный.
перепады настроения
Изменения настроения также могут свидетельствовать о беспокойстве. И эйфория, и раздражение, и даже замкнутость ребенка могут свидетельствовать о том, что за этими изменениями стоит тревога.
Повышенный или пониженный аппетит
Тревожность влияет на людей по-разному, поэтому, как и изменения сна и настроения, у ребенка может снижаться или повышаться аппетит. Если вы заметили, что ваш сын или дочь стали есть намного больше или намного меньше, чем обычно, это может быть беспокойство или какое-то другое психологическое расстройство.
неспособность к обучению
Другим распространенным изменением, наблюдаемым у детей, страдающих тревогой, являются трудности в обучении. Это потому, что она не может сосредоточить свои мысли на том, что ей нужно выучить, поскольку она часто думает о негативных вещах или разных предметах. Поэтому всегда следите за школьной успеваемостью малышей.
постоянный страх
Тревожные дети часто испытывают иррациональные страхи. Люди довольно часто думают, что могут умереть в любой момент, например, даже если они находятся дома, без какой-либо очевидной опасности. Итак, обратите внимание, если ваш сын или дочь постоянно чего-то боятся.