О сон туризм стала последней тенденцией 2023 года, и идея совмещения сна и отдыха исследуется совершенно по-новому. Эта тенденция набирает обороты, поскольку люди осознают важность отдыха для общего самочувствия.
Что такое сон-туризм?
узнать больше
Вот 4 знака зодиака, которые больше всего любят одиночество, согласно…
Есть породы собак, которые считаются идеальными для людей…
Сон-туризм — это путешествия, направленные на улучшение качества сна. Отели предлагают номера, спроектированные так, чтобы блокировать внешний шум, и предоставляют записи медитаций, чтобы помочь гостям лучше спать.
Использование улучшающих сон удобств и звукоизоляции помогает создать среду, которая позволит гостям отдохнуть и наверстать упущенное.
В отличие от других форм туризма, сон-туризм в первую очередь направлен на отдых и омоложение, а не на изучение места назначения или знакомство с новыми вещами.
Это форма оздоровительного туризма, когда люди ищут новые способы улучшить свои привычки сна и избежать лихорадочной рутины.
Тренд останется в 2023 году
Эксперты отмечают, что в 2023 году сон-туризм вырастет еще больше. Др. Ребекка Роббинс, исследователь сна и соавтор книги «Сон для успеха!» потребовалось время, чтобы это произошло, и что сейчас в коллективном сознании в отношении благополучия произошел сейсмический сдвиг.
Пандемия Covid-19 также сыграла свою роль в том, что люди осознали важность сна. Пандемия изменила режим сна, и из-за высокого уровня стресса у людей стало больше проблем со сном.
Исследование, опубликованное в журнале «Clinical Sleep Medicine», показало, что 40% из 2500 взрослых, участвовавших в исследовании, заявили, что с начала пандемии они стали меньше спать.
Заключение
Туризм во сне — горячая тенденция в 2023 году, поскольку люди осознают важность сна для своего здоровья и благополучия.
Отели адаптируются, предлагая удобства, которые улучшают качество сна гостей и помогают создать благоприятную среду для отдыха.
Пандемия Covid-19 также помогла ускорить эту тенденцию, поскольку люди осознают необходимость лучше заботиться о своем психическом и физическом здоровье. В результате сон-туризм — это тенденция, которая никуда не денется.
