Важно знать: 6 признаков тревожности у детей

А беспокойство Оно может проявляться как физически, так и эмоционально. По мнению специалистов, эта проблема по-разному влияет и/или проявляется у детей. Вот почему в сегодняшней статье мы покажем вам, как определить признаки беспокойства, которые могут проявляться у детей.

Читать далее: Социальная тревожность: трудности с социальным взаимодействием и другие симптомы.

Научитесь определять признаки тревожности у детей.

Нет конкретной причины детской тревожности, однако она может быть вызвана семейным анамнезом. этого заболевания, изменение нейротрансмиттеров из-за того, что человек пережил стрессовые моменты, застенчивость и среди другие. Кроме того, рост случаев этого расстройства в стране сильно усугубила глобальная пандемия Covid-19. Таким образом, к сожалению, тревога в стране растет, и Бразилия лидирует в рейтинге самых тревожных стран мира.

Беспокойство может иметь последствия для психического здоровья детей, поэтому очень важно, чтобы вы научились определите признаки беспокойства и посмотрите, есть ли они у вашего ребенка, чтобы вылечить его как можно быстрее возможный. Есть некоторые практики или привычки, которые могут помочь контролировать тревогу у детей, а именно: физические упражнения, здоровое питание и ценить свои чувства.

Признаки детской тревожности.

Ознакомьтесь с основными признаками тревожности у детей прямо сейчас:

1. Изменения в регуляции эмоций – более раздражителен и плаксив, чем обычно;
2. частые ночные кошмары и более частые пробуждения по ночам, чем обычно;
3. Перебои в повседневной жизни – отсутствие концентрации, сна и/или аппетита
4. Регрессии – неконтролируемое мочеиспускание, кусание ногтей, сосание пальцев и/или потребность в поведении;
5. Физические симптомы – головные боли, боли в животе и/или утомляемость;
6. Трудности в социальных взаимодействиях.

Если вы заметили какие-либо из этих признаков у своего ребенка, в идеале вам следует обратиться за помощью к профессионалу, который поможет вам в этом процессе.