Для тех, кто хочет похудеть здоровым способом, не прибегая к сумасшедшим диетам, дизинча может стать отличным союзником. Так как этот полностью натуральный чай, который на самом деле представляет собой смесь некоторых трав, поможет уменьшить отек и дискомфорт.
Читать далее: Откройте для себя 4 мощных преимущества мятного чая
узнать больше
Секрет молодости? Исследователи рассказали, как обратить…
«Сила» овсянки: ознакомьтесь с преимуществами овса в…
Кроме того, этот рецепт содержит травы, которые приносят ряд преимуществ для здоровья, а не только для похудения. Например, эта дизинча может помочь снизить уровень холестерина, проблемы с кишечником и желудком и многое другое! Этот чай рекомендуется людям с запорами и ожирением, так как он уменьшает количество жидкости. Хотите знать, как сделать densichá? Продолжай читать!
смешать некоторые травы
Desinchá принесет некоторые травы с большим потенциалом для здоровья, большинство из которых мы уже использовали. Поэтому вы можете сами убедиться в пользе этого чая. Итак, посмотрим, какие травы и ингредиенты мы будем использовать:
- мята;
- Зеленый чай;
- Розмари;
- Чай мате;
- 1 небольшой кусочек имбиря.
Способ приготовления
- На 4 чашки воды доведите воду до кипения, а затем добавьте по 4 чайных пакетика каждого чая и имбирь.
- Затем, когда он закипит, накройте емкость пакетиками, чтобы чай растаял примерно 10 минут.
- Вскоре ваш чай будет готов к употреблению. Помните, что вы можете зарезервировать то, что осталось от чая, чтобы выпить позже. А ещё он отлично ест мороженое!
Нужно подсластить чай?
В дополнение к этим ингредиентам вы можете использовать некоторые другие для придания аромата, если хотите, например, чтобы подсластить чай. Однако стоит помнить, что, поскольку целью чая является помощь в похудении, использование рафинированного сахара может оказаться не более полезным. Таким образом, вы можете заменить этот рафинированный сахар менее обработанным сахаром или даже подсластителями или медом.
С этим вы еще больше увеличите свой потенциал потери веса. А можно даже просто следовать рецепту и не использовать никаких ингредиентов для его подслащивания, так как сам чай уже имеет очень характерный вкус. Кроме того, мы рекомендуем пить чай в небольших количествах, чтобы вы могли почувствовать его воздействие на свое тело.
Теперь просто наслаждайтесь этой вкуснятиной и ждите результатов!
Если вам понравился совет, как приготовить densichá, то кликните сюда и ознакомьтесь с нашим разнообразным контентом, чтобы всегда быть в курсе!
