Недостаток физической активности у детей – глобальная проблема общественного здравоохранения

Отсутствие физическая активность среди детей и подростков вызывает все большую озабоченность во всем мире, и новое исследование, опубликованное в The Lancet Child & Adolescent Health подтверждает, что большинство детей во всем мире не достигают рекомендуемых целей физической активности. ежедневно.

А отсутствиефизическая активность среди детей является проблемой общественного здравоохранения, которая требует немедленного внимания и принятия мер.

узнать больше

Секрет молодости? Исследователи рассказали, как обратить…

«Сила» овсянки: ознакомьтесь с преимуществами овса в…

Отсутствие физических нагрузок у детей

Новое исследование, опубликованное недавно, привлекает внимание к недостатку физической активности среди детей и подростков. Согласно исследованиям, большинство детей во всем мире не достигают рекомендуемых целей ежедневной физической активности, что может иметь серьезные долгосрочные последствия для здоровья.

The Lancet Здоровье детей и подростков

Исследование, опубликованное в The Lancet Child & Adolescent Health, проанализировало данные из 146 стран и показало, что только 25% мальчиков и 15% женщин девочки во всем мире соблюдают рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по крайней мере в течение одного часа физической активности от умеренной до высокой. в день.

беднейшие страны

Исследователи также обнаружили, что недостаток физической активности чаще встречается в странах с низким уровнем дохода и средний доход, где у детей меньше возможностей заниматься спортом и физической активностью структурированный.

Воздействие на детей

Недостаток физической активности может оказать существенное влияние на здоровье детей и подростков. Бездействие может увеличить риск ожирения, сердечных заболеваний, диабета 2 типа и других хронических проблем со здоровьем.

Кроме того, отсутствие физической активности может негативно сказаться на когнитивном, эмоциональном и социальном развитии детей. дети.

Важная роль родителей

Родители и опекуны играют важную роль в пропаганде физической активности среди детей.

Они могут поощрять детей к физической активности и занятиям спортом, а также ходить пешком или ездить на велосипеде в школу или заниматься другими повседневными делами.

Школы и сообщества также могут предоставлять возможности для структурированной физической активности и поощрять активный образ жизни.

В конце концов, могут ли люди ДЕЙСТВИТЕЛЬНО выжить на Марсе? Выясни это!

С тех пор, как человек начал исследовать Марс, существовало несколько теорий о выживание колонии ...

read more
4 УДИВИТЕЛЬНЫХ вещи, которые можно сделать из арбузной кожуры

4 УДИВИТЕЛЬНЫХ вещи, которые можно сделать из арбузной кожуры

Это распространенная привычка выбрасывать арбузную кожуру после того, как вы насладитесь сочность...

read more
Новая технология от Google сообщит вам, когда пора почистить наушники; встретиться

Новая технология от Google сообщит вам, когда пора почистить наушники; встретиться

Bluetooth-наушники Google чрезвычайно полезны в повседневной жизни, когда вам нужна практичность ...

read more