Конечно, в какой-то момент вашей жизни у вас была икота, которой, казалось, нет конца, верно? Икота возникает, когда раздражается блуждающий нерв или одна из его ветвей, идущих от головного мозга к брюшной полости.
Несмотря на это, это не обязательно серьезная проблема со здоровьем. В большинстве случаев это ограничивается обычными неудобствами.
узнать больше
Вот 4 знака зодиака, которые больше всего любят одиночество, согласно…
Есть породы собак, которые считаются идеальными для людей…
Когда мы икаем, больше всего мы хотим остановить их любой ценой. Для этого есть домашние средства и методы, чтобы остановить икоту.
Это как заполнить блуждающий нерв другим ощущением. При этом блуждающий нерв посылает в мозг сигналы о том, что возникли более важные проблемы, чтобы икота прекратилась.
См. ниже Надежные советы, чтобы остановить икоту.
1 Пить воду
Будучи одним из самых популярных способов остановить икоту, питье воды может успокоить нерв. Кроме того, при этой процедуре также может помочь полоскание горла.
2 палец в ухо
Хотя этот метод малоизвестен, он позволяет ветвям блуждающего нерва проникать в слуховую систему, и за счет стимуляции нервных окончаний в нем вступает в действие блуждающий нерв.
3 высунуть язык
Вот как это работает: возьмитесь за язык, вытащите его изо рта и держите, пока икота не пройдет.
4 задержи дыхание
Задержка воздуха на некоторое время, пока вы не поймете, что икота закончилась навсегда, является одним из наиболее часто выполняемых приемов, когда икота проявляется.
5 щекотать
Щекотка — интересный способ остановить икоту. Пока это заставляет вас смеяться, ваш мозг забудет об икоте.
6 Дышите в бумажный пакет
Акт дыхания в бумажный пакет увеличивает количество углекислого газа в кровотоке, и организм озабочен его избавлением и забывает об икоте.
7 Антацид
Магний в антациде — это минерал, который уменьшает раздражение и успокаивает нервы. Отсюда его способность останавливать икоту.
8 избегать приправ
Некоторые приправы раздражают слизистую оболочку пищевода и желудка, а также могут вызывать попадание желудочного сока в пищевод. Дополнительная кислота может вызвать икоту.
9 ешьте медленно
Неправильное пережевывание пищи может привести к икоте.
10 Пейте умеренно
Алкогольные напитки могут вызывать одновременное раздражение пищевода и желудка. Кроме того, в долгосрочной перспективе это повреждает покрытие подводящих труб.
Алкоголь не только раздражает пищеварительную систему, но и большие его глотки вызывают быстрое расширение пищевода, что приводит к икоте.
Проверьте также: Знаете, почему мы икаем?